Wyświetlenie artykułów z etykietą: depresja

niedziela, 03 listopad 2024 22:26

Zimowa depresja i jak sobie z nią radzić

Krótsze dni zimowe mogą wywołać sezonową depresję u osób wrażliwych na zmiany światła słonecznego. Zaburzenie afektywne sezonowe (SAD) dotyka miliony ludzi na całym świecie. Wielu pacjentów korzysta z terapii światłem, leków oraz terapii poznawczo-behawioralnej, aby poprawić swoje samopoczucie.

Dział: Zdrowie
piątek, 20 wrzesień 2024 00:56

Skutki uboczne odstawiania antydepresantów

Nowe badania sugerują, że pacjenci odstawiający antydepresanty mogą doświadczać znacznie częstszych skutków ubocznych niż wynikało to z wcześniejszych badań. Choć leki te, przepisywane milionom pacjentów, od dawna są znane z możliwości wywołania objawów takich jak zawroty głowy, bóle głowy, bezsenność i nudności podczas odstawiania, nowe badania pokazują, że problem ten może być bardziej powszechny.

Dział: Zdrowie

Eksperci ostrzegają przed "ukrytą epidemią" alkoholizmu wśród osób w średnim wieku i emerytów. W tej grupie demograficznej, choć często nie rozpoznają swojego problemu, nadużywanie alkoholu może prowadzić do poważnych chorób, w tym raka i depresji. Proste narzędzie diagnostyczne, zwane testem CAGE, może pomóc lekarzom zidentyfikować potencjalne problemy z alkoholem, zanim staną się one poważnym zagrożeniem.

Dział: Zdrowie
czwartek, 08 sierpień 2024 17:18

Przewidywalność objawów chorób psychicznych

Zaburzenia psychiczne, takie jak depresja i lęk, charakteryzują się różnorodnymi objawami, a osoby otrzymujące tę samą diagnozę mogą doświadczać różnych kombinacji tych objawów. Sposób definiowania zaburzeń psychicznych jest przedmiotem kontrowersji, ponieważ niektórzy specjaliści obawiają się, że definicje objawów są zbyt szerokie.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 05 sierpień 2024 18:41

Znaczenie regularnego dobrego wysypiania się

Zespół badaczy medycznych z różnych instytucji w USA odkrył, że osoby regularnie mające problemy ze snem są bardziej podatne na różnorodne przewlekłe problemy zdrowotne w porównaniu do tych, które śpią normalnie. Badanie opublikowane w czasopiśmie Nature Medicine analizuje dane dotyczące snu 6,785 dorosłych osób korzystających z urządzeń Fitbit.

Dział: Zdrowie
piątek, 14 czerwiec 2024 23:45

Jak depresja może pogarszać utratę pamięci?

Nowe badania wykazują dwukierunkowy związek między depresją a utratą pamięci. Naukowcy od dawna wiedzieli, że nastrój i pamięć są ze sobą powiązane, ale jest to pierwsze badanie, które szczegółowo bada relację między tymi dwoma czynnikami. Wyniki sugerują, że osoby z silniejszymi objawami depresji doświadczają szybszej utraty pamięci, a z kolei znacząca utrata pamięci prowadzi do wyższego poziomu objawów depresji.

Dział: Zdrowie
czwartek, 13 czerwiec 2024 01:03

Wpływ stresu na zdrowie

W czerwcu 2016 roku, gdy niemiecka reprezentacja piłkarska przygotowywała się do meczu z Słowacją w mistrzostwach Europy, grupa naukowców z Niemiec z ciekawością obserwowała reakcje kibiców. Ich celem było zbadanie związku między krótkotrwałym, ostrym stresem psychicznym a jego fizycznymi skutkami, w tym zawałami serca i udarami.

Dział: Zdrowie
niedziela, 21 kwiecień 2024 10:30

Wpływ depresji poporodowej na koszty opieki zdrowotnej

Dr Slawa Rokicki z Rutgers University w Piscataway (New Jersey) przeprowadziła badanie, które wykazało, że dzieci kobiet z objawami depresji poporodowej odwiedzają szpitalne oddziały ratunkowe częściej niż dzieci matek bez takich objawów. Analiza obejmowała dane zebrane w latach 2016-2018 od ponad 200 tysięcy kobiet z New Jersey i ich dzieci.

Dział: Zdrowie
  • Nie pozwól, by stres zepsuł Ci święta
    Nie pozwól, by stres zepsuł Ci święta

    Święta to czas radości i odpoczynku, jednak rzeczywistość często odbiega od idyllicznych obrazów z filmów świątecznych. Stres związany z przygotowaniami, napięcia rodzinne i trudne rozmowy mogą negatywnie wpłynąć na atmosferę świąt. Jak zatem ograniczyć stres i zadbać o to, by ten czas był naprawdę udany? Zdaniem profesor Stephanie Preston z Uniwersytetu Michigan, istnieje wiele sposobów, by przejść przez święta w zdrowy sposób, nie pozwalając, by zdominował je niepotrzebny stres.

    Napisano poniedziałek, 02 grudzień 2024 23:06
  • Codzienny spacer przedłuża życie
    Codzienny spacer przedłuża życie

    Nowe badania opublikowane w "British Journal of Sports Medicine" wskazują, że regularne spacery mogą znacząco wydłużyć życie. W szczególności osoby po 40. roku życia mogą odnieść znaczne korzyści zdrowotne dzięki zwiększeniu codziennej aktywności fizycznej.

    Napisano niedziela, 24 listopad 2024 18:53
  • Jak zadbać o siebie po 50-ce?
    Jak zadbać o siebie po 50-ce?

    Początek wieku średniego to moment, w którym wiele osób zauważa zmiany w swoim ciele i zdrowiu. Eksperci podkreślają, że choć proces starzenia to zjawisko nieuniknione, można go spowolnić, a nawet wpłynąć na jego przebieg. W artykule najważniejsze aspekty zdrowia osób w wieku 50 lat i więcej, bazując na aktualnych badaniach i zaleceniach specjalistów.

    Napisano niedziela, 24 listopad 2024 00:14
  • Sztuczna inteligencja w edukacji
    Sztuczna inteligencja w edukacji

    Sztuczna inteligencja (AI) coraz częściej znajduje zastosowanie w różnych dziedzinach, w tym w edukacji i rozwoju dzieci. Projekty badawcze Zhen Bai z Uniwersytetu w Rochester pokazują, jak technologie AI mogą wspierać rozwój poznawczy dzieci oraz uczynić edukację bardziej interaktywną i dostępną.

    Napisano niedziela, 17 listopad 2024 19:37
  • Jak sobie poradzić z zimową melancholią?
    Jak sobie poradzić z zimową melancholią?

    Zimowe miesiące mogą być wyzwaniem, ale odpowiednie nastawienie i praktyczne rozwiązania mogą przekształcić ten czas w okazję do relaksu i odkrywania nowych aktywności. Eksperci oferują szereg wskazówek, jak radzić sobie z ciemnością, chłodem i nastrojem w tym okresie.

    Napisano sobota, 16 listopad 2024 22:35
  • Krzesła drewniane sztaplowane – naturalne piękno w połączeniu z praktycznością
    Krzesła drewniane sztaplowane – naturalne piękno w połączeniu z praktycznością

    W dobie rosnącej popularności wnętrz inspirowanych naturą, meble łączące estetykę z funkcjonalnością zyskują szczególne uznanie. Krzesła drewniane sztaplowane to perfekcyjne połączenie naturalnego piękna i praktyczności, które świetnie sprawdzi się nie tylko w domach, ale również w przestrzeniach komercyjnych – od eleganckich restauracji, przez stylowe biura, aż po nowoczesne sale konferencyjne.

    Napisano poniedziałek, 21 październik 2024 11:42
  • Wpływ gniewania się na zdrowie
    Wpływ gniewania się na zdrowie

    Badania od dawna wskazują na związek między wyrażaniem złości a negatywnymi skutkami zdrowotnymi, takimi jak podwyższone ciśnienie krwi. Nowe badania opublikowane w czasopiśmie Physiology & Behavior wskazują, że niewłaściwe kontrolowanie złości może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie serca.

    Napisano poniedziałek, 11 listopad 2024 17:18