Według danych Światowej Organizacji Zdrowia około 25% osób starszych doświadcza izolacji społecznej, a od 5% do 15% nastolatków deklaruje uczucie samotności. Wyniki dotychczasowych analiz wykazały, że samotność i izolacja mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób oraz przedwczesnej śmierci. W badaniu opublikowanym w 2022 roku zespół naukowców dowiódł, że izolacja społeczna u osób starszych zwiększa o 26% ryzyko wystąpienia demencji. Stwierdzono również powiązanie samotności z występowaniem depresji.
Spis treści:
- W jaki sposób białka łączą się z samotnością według Uniwersytetu Cambridge i Uniwersytetu Fudan
- Jakie choroby są powiązane z podwyższonym poziomem tych białek
- Jakie znaczenie społeczne ma wpływ samotności na zdrowie
W jaki sposób białka łączą się z samotnością według Uniwersytetu Cambridge i Uniwersytetu Fudan
Zespół naukowców z Uniwersytetu Cambridge i Uniwersytetu Fudan przeprowadził badanie, którego celem było poznanie biologicznych procesów leżących u podstaw powiązania samotności i izolacji społecznej ze zdrowiem. Skupiono się na proteomice, czyli badaniu białek.
Naukowcy przeanalizowali dane 42 062 uczestników z bazy UK Biobank oraz zbadali 2 920 białek osocza. Badanie polegało na powiązaniu poziomu białek z deklarowanym przez uczestników poczuciem samotności i izolacji społecznej.
Wyniki badania wykazały, że białka powiązane z samotnością oraz izolacją społeczną są również związane z procesami zapalnymi, reakcjami przeciwwirusowymi oraz funkcjami układu odpornościowego. W szczególności samotność była związana ze wzrostem poziomu pięciu określonych białek obecnych w mózgu, znanych jako GFRA1, ADM, FABP4, TNFRSF10A i ASGR1.
Wszystkie zidentyfikowane białka były dodatnio powiązane z samotnością, co oznacza, że osoby deklarujące samotność miały wyższe poziomy tych białek niż osoby, które nie odczuwały samotności.
Jakie choroby są powiązane z podwyższonym poziomem tych białek
Zespół badawczy przeanalizował również dane dotyczące zdrowia uczestników na przestrzeni 14 lat. Analiza wykazała, że ponad połowa badanych białek była powiązana z podwyższonym ryzykiem wystąpienia następujących chorób:
- choroby układu krążenia
- cukrzyca typu 2
- udar mózgu
- zgon
Odkrycia te sugerują, że utrzymywanie dobrych relacji społecznych i brak poczucia samotności mogą pozytywnie wpływać na zdrowie poprzez obniżenie poziomu niektórych szkodliwych białek. Naukowcy jednak zaznaczają, że białka to tylko część biologicznego wyjaśnienia wpływu samotności na zdrowie. Inne czynniki, takie jak stres społeczny, mogą również odgrywać ważną rolę.
Jakie znaczenie społeczne ma wpływ samotności na zdrowie
Samotność i izolacja społeczna dotykają ludzi w każdym wieku i niezależnie od płci. Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Cambridge i Uniwersytet Fudan pomaga zrozumieć, jak te zjawiska wpływają na organizm człowieka na poziomie biologicznym.
Wyniki analizy podkreślają, jak ważne jest budowanie i utrzymywanie relacji społecznych, które mogą przeciwdziałać negatywnym skutkom samotności. Udział w zajęciach grupowych, wolontariacie czy sportach zespołowych może zmniejszyć wpływ izolacji na zdrowie.
Eksperci zwracają również uwagę na rolę bezpośrednich kontaktów międzyludzkich. W jednym z badań wykazano, że osoby komunikujące się twarzą w twarz miały bardziej pozytywne wrażenia niż osoby rozmawiające za pośrednictwem komputera.
Relacje społeczne są kluczowe dla dobrostanu psychicznego i fizycznego, wspierając funkcje układu odpornościowego, obniżając ciśnienie krwi, redukując stres oraz poprawiając zdrowie mózgu.
Źródło: MedicalXpress
