piątek, 14 czerwiec 2024 23:45

Jak depresja może pogarszać utratę pamięci?

Wpływ depresji na problemy z pamięcią Wpływ depresji na problemy z pamięcią fot: unsplash

Nowe badania wykazują dwukierunkowy związek między depresją a utratą pamięci. Naukowcy od dawna wiedzieli, że nastrój i pamięć są ze sobą powiązane, ale jest to pierwsze badanie, które szczegółowo bada relację między tymi dwoma czynnikami. Wyniki sugerują, że osoby z silniejszymi objawami depresji doświadczają szybszej utraty pamięci, a z kolei znacząca utrata pamięci prowadzi do wyższego poziomu objawów depresji.

  1. Jakie są kluczowe wnioski z badań nad związkiem między depresją a utratą pamięci?
  2. W jaki sposób depresja wpływa na pamięć według Dr Davida Merrilla?
  3. Jakie role odgrywają neuroprzekaźniki w regulacji nastroju i zdolności poznawczych?
  4. Jakie są fizjologiczne konsekwencje przedłużonej ekspozycji na wysokie poziomy kortyzolu?
  5. Jakie są implikacje wyników badania dla przyszłych metod leczenia depresji i utraty pamięci?

Analiza danych i wyniki badań

Naukowcy przeanalizowali dane z 16 lat, obejmujące 8268 uczestników, którzy byli badani co dwa lata od 2002-2003 do 2018-2019. Byli to dorośli Anglicy w wieku 50 lat lub starsi, z średnią wieku wynoszącą 64 lata na początku badania. Spośród tej grupy, 55% stanowiły kobiety.

Związek między depresją a utratą pamięci

David Merrill, dyrektor Brain Health Center w Pacific Neuroscience Institute w Kalifornii, który nie brał udziału w badaniu, zauważył, że wcześniej badacze analizowali depresję i utratę pamięci oddzielnie, traktując je jako niezależne zjawiska. Jednak już od dawna wiadomo, że pamięć i nastrój są silnie powiązane. Merrill wyjaśnił, że aktywność w korze przedczołowej i hipokampie jest podobna w obu stanach. Spadek aktywności w płacie czołowym, jak to się dzieje w przypadku depresji, prowadzi do zmniejszonej zdolności do utrzymania rzeczy w pamięci roboczej.

Chemia mózgu w depresji i pamięci

Dr Dorina Cadar, wykładowca neuroepidemiologii i demencji w Brighton and Sussex Medical School w Wielkiej Brytanii, wyjaśniła, że depresja i pamięć mają wspólną chemię, w tym dysregulację neuroprzekaźników, takich jak serotonina (1), norepinefryna (2) i dopamina (3), które odgrywają kluczową rolę w regulacji nastroju i zdolności poznawczych. W depresji, nierównowaga tych neuroprzekaźników może upośledzać plastyczność synaptyczną, która jest niezbędna do nauki i tworzenia pamięci.

Wyniki badania mają znaczące implikacje dla przyszłych podejść do leczenia obu stanów, podkreślając potrzebę zintegrowanych metod leczenia zamiast traktowania ich w izolacji. Zintegrowane leczenie może obejmować nowe programy wczesnego przesiewania, które monitorują starsze osoby pod kątem nastroju i pamięci. Dr Merrill podkreśla, że aktywność fizyczna może być najlepszym kursem leczenia dla obu stanów, a przyszła terapia może obejmować konsultacje z lekarzem i receptę na fizjoterapię, która może pomóc w walce z depresją i poprawie pamięci.

Przypisy:

(1) Serotonina jest czasem nazywana „hormonem szczęścia”, ponieważ przyczynia się do poczucia dobrostanu i szczęścia. Jest to neuroprzekaźnik, który ma wpływ na wiele funkcji organizmu, w tym na nastrój, sen i apetyt. Niski poziom serotoniny jest często kojarzony z depresją, ale także z innymi zaburzeniami, takimi jak zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy lęk. Wiele antydepresantów, zwłaszcza selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), działa przez zwiększenie poziomów serotoniny w mózgu.

(2) Norepinefryna, znana również jako noradrenalina, jest zarówno hormonem, jak i neuroprzekaźnikiem. Odgrywa kluczową rolę w odpowiedzi organizmu na stres i stanowi ważny element systemu „walcz lub uciekaj”, przygotowując organizm do szybkiej reakcji w sytuacjach stresowych. W mózgu norepinefryna wpływa na poziom uwagi, koncentracji oraz motywacji. Niskie poziomy norepinefryny są kojarzone z depresją, podczas gdy zbyt wysokie mogą przyczyniać się do lęku.

(3) Dopamina jest często nazywana „chemikaliami nagrody” ze względu na jej rolę w systemie nagrody i przyjemności mózgu. Jest to neuroprzekaźnik, który reguluje nastrój, sen, uczenie się, motywację, a także ruch i koordynację. Dopamina odgrywa kluczową rolę w wielu aspektach zachowania i percepcji, od nagród i przyjemności, po regulację ruchów i odpowiedzi emocjonalne. Zaburzenia w systemie dopaminergicznym mogą prowadzić do chorób takich jak choroba Parkinsona i schizofrenia. Ponadto, uzależnienia są często powiązane z nadmierną aktywacją dopaminową w określonych obszarach mózgu.

Źródło: MedicalNewsToday



  • Czy lodowe kąpiele to dobry pomysł?
    Czy lodowe kąpiele to dobry pomysł?

    Kąpiele w lodzie od lat cieszą się popularnością wśród sportowców, influencerów oraz osób dbających o zdrowie. Zwolennicy tej metody podkreślają jej pozytywny wpływ na regenerację organizmu, poprawę nastroju i zwiększenie odporności. Jednak najnowsze badania pokazują, że rzeczywistość może być bardziej złożona. Zespół naukowców z Uniwersytetu Australii Południowej przeanalizował wyniki 11 niezależnych badań, w których wzięło udział 3177 uczestników. Wyniki analizy zostały opublikowane w otwartym czasopiśmie naukowym Plos One.

    Napisano środa, 02 kwiecień 2025 23:31
  • Wpływ samotności na zdrowie
    Wpływ samotności na zdrowie

    W dobie szybkiego postępu technologicznego i cyfryzacji coraz więcej osób doświadcza samotności oraz izolacji społecznej. Problem ten dotyka nie tylko seniorów, ale również młodzież. Najnowsze badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Cambridge oraz Uniwersytet Fudan rzucają światło na biologiczne mechanizmy, które mogą tłumaczyć wpływ samotności na zdrowie człowieka.

    Napisano niedziela, 30 marzec 2025 23:05
  • Wpływ cytrusów na depresję
    Wpływ cytrusów na depresję

    Depresja dotyka miliony ludzi na całym świecie. Badacze od lat poszukują skutecznych sposobów na zmniejszenie ryzyka wystąpienia tej choroby. Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie "Mikrobiom" wykazało, że codzienne spożywanie pomarańczy może mieć wpływ na obniżenie prawdopodobieństwa zachorowania na depresję. Wyniki wskazują na ścisły związek między dietą, zdrowiem jelit a samopoczuciem psychicznym.

    Napisano sobota, 29 marzec 2025 22:02
  • Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?
    Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?

    Zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważnym elementem ogólnego stanu zdrowia. Regularne wizyty u dentysty są kluczowe nie tylko dla utrzymania pięknego uśmiechu, ale także dla zapobiegania poważnym problemom zdrowotnym. W Olsztynie, pacjenci mają dostęp do szerokiej gamy usług stomatologicznych, które mogą pomóc w zapewnieniu zdrowia jamy ustnej na długie lata.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:20
  • Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza
    Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza

    Kiedy niespodziewana awaria hydrauliczna zakłóca spokój Twojego domu, kluczowe staje się znalezienie specjalisty, który nie tylko sprawnie zdiagnozuje problem, ale również szybko zajmie się jego rozwiązaniem. W Dąbrowie Górniczej, hydraulik o takich kwalifikacjach nie jest trudny do znalezienia - dzięki fachowcom oferującym szybką pomoc hydrauliczną, możesz znów cieszyć się dobrze działającą instalacją.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:12
  • Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki
    Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki

    Gabinet optyczny to miejsce, w którym pacjenci oczekują nie tylko profesjonalnej obsługi, ale również najwyższej jakości badań i diagnostyki wzroku. Nowoczesne technologie pozwalają na precyzyjne pomiary oraz szybką analizę stanu zdrowia oczu, co czyni wybór odpowiedniego wyposażenia kluczowym elementem sukcesu.

    Napisano niedziela, 16 marzec 2025 12:55
  • Ile kosztuje dieta pudełkowa? Jaki jest koszt cateringu dietetycznego w porównaniu do posiłków gotowanych w domu?
    Ile kosztuje dieta pudełkowa? Jaki jest koszt cateringu dietetycznego w porównaniu do posiłków gotowanych w domu?

    Zastanawiasz się, ile kosztuje dieta pudełkowa? Sprawdź nasz przewodnik po wydatkach i wyborach, aby podjąć świadomą decyzję.

    Napisano niedziela, 16 marzec 2025 11:03