piątek, 28 czerwiec 2024 21:51

Czy błędnie oceniamy ciśnienie krwi?

Znaczenie pomiaru ciśnienia krwi Znaczenie pomiaru ciśnienia krwi fot: unsplash

Obniżenie docelowej wartości ciśnienia krwi w ramach wytycznych NHS może uratować tysiące żyć rocznie, jak wynika z najnowszych badań.

  1. Jakie są obecne wytyczne NHS dotyczące idealnego ciśnienia krwi?
  2. Jakie wyniki przyniosło badanie dotyczące obniżenia docelowego ciśnienia krwi?
  3. Kto przeprowadził badanie nad nowymi wartościami docelowymi ciśnienia krwi?
  4. Jakie czynniki ryzyka były brane pod uwagę w badaniu?
  5. Jakie są zalecenia ekspertów dotyczące kontroli ciśnienia krwi bez użycia leków?

Obecne wytyczne NHS

Obecne wytyczne NHS określają, że idealne ciśnienie krwi wynosi między 90/60 a 120/80 mmHg. Pacjenci z wysokim ciśnieniem krwi są zazwyczaj leczeni z zamiarem obniżenia skurczowego ciśnienia krwi (wyższa wartość, reprezentująca siłę, z jaką serce pompuje krew) do 140 mmHg. Jednak badania sugerują, że obniżenie tego poziomu do 120 mmHg może zapobiec większej liczbie zawałów serca i udarów, pozostając bezpiecznym dla pacjentów.

Badania nad nowymi wartościami docelowymi

Ćwierć dorosłych w Wielkiej Brytanii - 14,4 miliona osób - ma wysokie ciśnienie krwi, co zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych, takich jak zawał serca, udar mózgu i otępienie naczyniowe. Naukowcy przebadali ponad 11 000 osób, które były w wysokim ryzyku problemów sercowo-naczyniowych z powodu chorób takich jak cukrzyca, wiek i czynniki stylu życia, jak palenie.

Pacjenci z 116 szpitali w Chinach zostali podzieleni na dwie grupy, mające na celu obniżenie ciśnienia krwi do poniżej 120 mmHg lub standardowe leczenie do 140 mmHg. Otrzymywali leki obniżające ciśnienie krwi oraz zalecenia dotyczące ćwiczeń, a następnie byli monitorowani miesięcznie przez pierwsze trzy miesiące, a potem co trzy miesiące. Ich leki były dostosowywane, aby utrzymać pożądane poziomy ciśnienia, a następnie badano ich stan zdrowia ponad trzy lata później.

Wyniki badań

W grupie z niższym docelowym ciśnieniem krwi, 9,7% pacjentów doświadczyło poważnego zdarzenia sercowo-naczyniowego, takiego jak niewydolność serca. Dla porównania, w grupie z docelowym ciśnieniem poniżej 140 mmHg, odsetek ten wyniósł 11,1%, zgodnie z wynikami opublikowanymi w czasopiśmie "The Lancet".

Autorzy badań stwierdzili, że niższe docelowe ciśnienie krwi poniżej 120 mmHg powinno być rozważane dla wszystkich pacjentów z wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym, niezależnie od statusu cukrzycy czy historii udarów. Jing Li z Narodowego Centrum Chorób Sercowo-Naczyniowych w Pekinie powiedziała:

„Wdrożenie tej intensywnej strategii leczenia dla dorosłych o wysokim ryzyku ma potencjał, aby uratować więcej żyć i zmniejszyć obciążenie zdrowia publicznego chorobami serca.”

Znaczenie prawidłowej kontroli ciśnienia krwi

Wcześniejsze badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że wahania ciśnienia krwi są głównym wskaźnikiem ryzyka zawału serca i udaru. Badania przeprowadzone na początku tego roku przez Imperial College wykazały, że ponad połowa incydentów miała miejsce u pacjentów, których ciśnienie krwi było dobrze kontrolowane lekami - poniżej 140 mmHg - co sugeruje, że ten próg jest niewystarczający.

Jednak eksperci podkreślają, że wyniki te nie oznaczają, że wszyscy powinni przyjmować leki. Profesor Nilesh Samani, były dyrektor medyczny British Heart Foundation, powiedział:

„Warto pamiętać, że ciśnienie krwi można poprawić także innymi sposobami niż leki, takimi jak ćwiczenia i utrata wagi.”

Prof. Samani dodał, że osoby zaniepokojone swoim ciśnieniem krwi powinny skonsultować się z lekarzem rodzinnym.

Obniżenie docelowej wartości ciśnienia krwi w wytycznych NHS może znacząco wpłynąć na zdrowie publiczne, zmniejszając liczbę zawałów serca i udarów. Wdrożenie intensywnej strategii leczenia może uratować więcej żyć i poprawić jakość życia wielu osób.

 

Źródło: Dailymail



  • Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?
    Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?

    Zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważnym elementem ogólnego stanu zdrowia. Regularne wizyty u dentysty są kluczowe nie tylko dla utrzymania pięknego uśmiechu, ale także dla zapobiegania poważnym problemom zdrowotnym. W Olsztynie, pacjenci mają dostęp do szerokiej gamy usług stomatologicznych, które mogą pomóc w zapewnieniu zdrowia jamy ustnej na długie lata.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:20
  • Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza
    Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza

    Kiedy niespodziewana awaria hydrauliczna zakłóca spokój Twojego domu, kluczowe staje się znalezienie specjalisty, który nie tylko sprawnie zdiagnozuje problem, ale również szybko zajmie się jego rozwiązaniem. W Dąbrowie Górniczej, hydraulik o takich kwalifikacjach nie jest trudny do znalezienia - dzięki fachowcom oferującym szybką pomoc hydrauliczną, możesz znów cieszyć się dobrze działającą instalacją.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:12
  • Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki
    Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki

    Gabinet optyczny to miejsce, w którym pacjenci oczekują nie tylko profesjonalnej obsługi, ale również najwyższej jakości badań i diagnostyki wzroku. Nowoczesne technologie pozwalają na precyzyjne pomiary oraz szybką analizę stanu zdrowia oczu, co czyni wybór odpowiedniego wyposażenia kluczowym elementem sukcesu.

    Napisano niedziela, 16 marzec 2025 12:55
  • Ile kosztuje dieta pudełkowa? Jaki jest koszt cateringu dietetycznego w porównaniu do posiłków gotowanych w domu?
    Ile kosztuje dieta pudełkowa? Jaki jest koszt cateringu dietetycznego w porównaniu do posiłków gotowanych w domu?

    Zastanawiasz się, ile kosztuje dieta pudełkowa? Sprawdź nasz przewodnik po wydatkach i wyborach, aby podjąć świadomą decyzję.

    Napisano niedziela, 16 marzec 2025 11:03
  • Jak brak snu wpływa na mózg?
    Jak brak snu wpływa na mózg?

    Nowe badania wskazują, że krótki sen w połączeniu z wysokim ciśnieniem krwi może znacząco przyspieszać proces starzenia mózgu oraz pogarszać funkcje poznawcze. Wyniki opublikowane w czasopiśmie Journal of the American Heart Association sugerują, że osoby z nadciśnieniem, które śpią mniej niż sześć godzin, są bardziej narażone na uszkodzenia tkanki mózgowej oraz problemy z pamięcią i myśleniem. Zależność między długością snu a zdrowiem mózgu nie była jednak widoczna u osób z prawidłowym ciśnieniem krwi.

    Napisano niedziela, 09 marzec 2025 23:06
  • Dlaczego polski miód jest jednym z najlepszych na świecie?
    Dlaczego polski miód jest jednym z najlepszych na świecie?

    Jeśli kochasz miód, to na pewno słyszałeś, że polski miód jest jednym z najlepszych na świecie. Ale co tak naprawdę sprawia, że to właśnie nasz rodzimy produkt cieszy się taką renomą? Polska od wieków słynie z pszczelarstwa, a dzięki naszym wyjątkowym warunkom klimatycznym i różnorodnej florze, możemy pochwalić się miodem o niesamowitej jakości i bogactwie smaków.

    Napisano sobota, 08 luty 2025 18:23
  • Suplementy diety mogą powodować raka
    Suplementy diety mogą powodować raka

    Miliony ludzi sięgają po suplementy diety, wierząc w ich prozdrowotne właściwości. Tymczasem, jak ostrzega dietetyk Nichole Andrews, niektóre z tych produktów mogą zwiększać ryzyko raka oraz negatywnie wpływać na funkcje wątroby i prowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych. Nadmierne spożycie witamin, takich jak C i E, może sprzyjać rozwojowi nowotworów poprzez stymulowanie powstawania naczyń krwionośnych wokół guzów.

    Napisano poniedziałek, 03 marzec 2025 19:50