poniedziałek, 03 czerwiec 2024 20:24

Ekstremalne lunatykowanie

Nocne przygody Sarah Taylor Nocne przygody Sarah Taylor fot: pixabay

Sarah Taylor, 32-letnia mieszkanka Berkshire, doświadcza ekstremalnego lunatykowania, które przeraża ją każdej nocy. Jej nocne epizody obejmują gotowanie posiłków, budowanie fortów z poduszek, a nawet wychodzenie na ulicę boso, wszystko to bez jej świadomości.

  • Jakie były pierwsze objawy lunatykowania u Sarah Taylor?
  • Jakie niebezpieczne sytuacje miały miejsce podczas epizodów lunatykowania Sarah?
  • Co profesor Guy Leschziner mówi o przyczynach i mechanizmach lunatykowania?
  • Jakie metody leczenia i zarządzania stresem są zalecane dla osób lunatykujących?
  • Jakie kroki podjęto, aby zdiagnozować i leczyć przypadek Sarah Taylor?

Pierwsze objawy na studiach

Sarah zaczęła doświadczać lunatykowania podczas studiów. Razem ze swoimi współlokatorkami budziły się, znajdując drzwi otwarte, szafki rozchylone, a jedzenie rozrzucone. Początkowo podejrzewały obecność ducha, ale pewnej nocy Sarah obudziła się w kuchni, trzymając bochenek chleba.

"Wtedy zdałam sobie sprawę, że to nie duchy, to ja lunatykuję." - Sarah Taylor

Jej epizody stawały się coraz bardziej niebezpieczne. Pewnej nocy obudziła się na ulicy, innego razu zbudowała fort z poduszek, zabierając je spod głowy swojego męża Jamesa.

"To było naprawdę przerażające, nie wiedziałam, jak daleko zaszłam." - Sarah Taylor

Przyczyny i leczenie

Lunatykowanie Sarah nasilało się w stresujących okresach, zwłaszcza przed jej ślubem w 2014 roku.

"Budziłam się obolała, jak po intensywnym treningu na siłowni." - Sarah Taylor

James zainstalował zamki na drzwiach, ale Sarah i tak potrafiła je otworzyć podczas snu. Niestety, wizyty u lekarzy nie przyniosły rezultatów, a Sarah usłyszała, że nie można nic zrobić.

"Lunatykowanie to jedno z zaburzeń snu zwanych parasomniami nie-REM, które występują w najgłębszych fazach snu." - prof. Guy Leschziner, neurolog w Guy's and St Thomas' Hospital w Londynie

Lunatycy mogą wykonywać skomplikowane czynności, ponieważ ich oczy są otwarte, ale mózg pozostaje częściowo uśpiony.

Dalsze kroki i wsparcie

Sarah została w końcu skierowana do neurologa i przeszła test EEG, badanie krwi oraz rezonans magnetyczny. Teraz czeka na nocne badanie w specjalistycznej klinice snu. Jej największym zmartwieniem jest to, jak "zdolna" jest podczas lunatykowania.

"Mogę wstać, ubrać się i otworzyć drzwi. Boję się, co mogę zrobić dalej - może prowadzić samochód? To przerażające." - Sarah Taylor

Profesor Leschziner podkreśla znaczenie zarządzania stresem, unikania deprywacji snu i ograniczenia spożycia alkoholu w leczeniu lunatykowania. W skomplikowanych przypadkach, badania snu mogą pomóc zidentyfikować ukryte wyzwalacze, a leki nasenne lub antydepresanty mogą być pomocne.

Sarah cieszy się, że jest w końcu na drodze do diagnozy, ale uważa, że zajęło to zbyt długo, zanim lekarze potraktowali jej przypadek poważnie.

"Wiem, że niektórzy uważają lunatykowanie za zabawne, ale to naprawdę straszne zarówno dla lunatyka, jak i dla osoby, która z nim śpi." - Sarah Taylor

 

Źródło: Dailymail



  • Rosnąc ilość występowania zaburzeń psychicznych wśród młodzieży
    Rosnąc ilość występowania zaburzeń psychicznych wśród młodzieży

    Współczesny świat niewątpliwie stawia przed młodzieżą wiele wyzwań. Wszechobecna presja wyników, media społecznościowe, częsty brak poczucia stabilności, a także poczucie niepewności co przyniesie przyszłość powodują, że coraz więcej młodych ludzi zmaga się z problemami natury psychicznej.

    Napisano wtorek, 28 styczeń 2025 17:21
  • Jak zwiększyć długość życia?
    Jak zwiększyć długość życia?

    W ostatnich badaniach wskazano, że długość życia oraz zdrowie są bezpośrednio związane z trzema czynnikami: dietą, aktywnością fizyczną i życiem społecznym. Zrozumienie wpływu tych elementów może pomóc w prowadzeniu zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia.

    Napisano sobota, 25 styczeń 2025 23:14
  • Jak wybrać idealne zabawki dla dzieci?
    Jak wybrać idealne zabawki dla dzieci?

    Wybór zabawek dla dzieci to ważna decyzja, która powinna uwzględniać ich wiek, zainteresowania oraz walory edukacyjne. Dobrze dobrane zabawki mogą rozwijać wyobraźnię, wspierać naukę nowych umiejętności oraz dostarczać radości podczas zabawy. Oto dwie popularne propozycje, które łączą te cechy.

    Napisano poniedziałek, 13 styczeń 2025 12:11
  • Jak sen wpływa na poprawę pamięci?
    Jak sen wpływa na poprawę pamięci?

    Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Charité - Universitätsmedizin Berlin rzucają światło na to, jak głęboki sen, znany również jako sen wolnofalowy, wspomaga tworzenie wspomnień w mózgu. Wyniki te mogą przyczynić się do opracowania strategii zapobiegania demencji i poprawy zdrowia mózgu.

    Napisano wtorek, 07 styczeń 2025 23:26
  • Konsekwencje długotrwałego stania w pracy
    Konsekwencje długotrwałego stania w pracy

    Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Turku w Finlandii sugeruje, że długotrwałe stanie podczas pracy może negatywnie wpływać na 24-godzinne ciśnienie krwi. Siedzący tryb pracy wykazuje bardziej korzystny wpływ na ciśnienie, o ile uzupełniony jest odpowiednią aktywnością fizyczną w czasie wolnym.

    Napisano niedziela, 05 styczeń 2025 22:26
  • Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie mózgu
    Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie mózgu

    Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści nie tylko dla ciała, ale również dla zdrowia psychicznego. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Stanowym Pensylwanii, nawet codzienne, nieintensywne czynności mogą poprawiać szybkość przetwarzania informacji w mózgu. Włączenie ruchu do codziennej rutyny może wspomagać utrzymanie młodości mózgu i zapobiegać spadkowi funkcji poznawczych wraz z wiekiem.

    Napisano niedziela, 29 grudzień 2024 00:01
  • Sekret idealnego kremu na dzień – jak dobrać produkt do swoich potrzeb?
    Sekret idealnego kremu na dzień – jak dobrać produkt do swoich potrzeb?

    Dobór odpowiedniego kremu na dzień to kluczowy element codziennej pielęgnacji skóry. Każda cera wymaga innego podejścia, a dobrze dopasowany produkt może znacząco wpłynąć na jej kondycję, wygląd i zdrowie. W tym rozdziale podpowiemy, na co zwrócić uwagę, aby znaleźć krem na dzień idealnie odpowiadający Twoim potrzebom i stylowi życia.

    Napisano środa, 25 grudzień 2024 12:08