poniedziałek, 21 październik 2024 00:12

Po czym stwierdzić, że masz OCD?

wielkość czcionki zmniejsz czcionkę powiększ czcionkę
Wydrukuj
Email

Co musisz wiedzieÄ o zaburzeniu obsesyjno-kompulsywnym?

Co musisz wiedzieć o zaburzeniu obsesyjno-kompulsywnym? fot: unsplash

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) to często niezauważana choroba, która dotyka wielu osób na całym świecie. Eksperci szacują, że aż dwie trzecie osób cierpiących na OCD nie otrzymuje diagnozy, a to może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.

Dlaczego większość osób z OCD pozostaje niezdiagnozowana?
Jakie nietypowe objawy mogą wskazywać na OCD?
W jaki sposób OCD wpływa na życie codzienne?
Jakie są dostępne metody leczenia OCD?
Co wpływa na rozwój OCD u niektórych osób?

Brak diagnozy OCD - wyzwanie dla zdrowia publicznego

Chociaż takie zaburzenia jak ADHD zyskują coraz większą uwagę, OCD pozostaje mało zrozumiane i często niewłaściwie leczone. Szacuje się, że około 750 tysięcy Brytyjczyków zmaga się z OCD, ale tylko jedna trzecia z nich otrzymuje odpowiednie wsparcie medyczne. Brak leczenia prowadzi nie tylko do obniżenia jakości życia, ale także zwiększa ryzyko prób samobójczych.

Objawy, które często są pomijane

OCD objawia się obsesyjnymi myślami i kompulsywnymi zachowaniami, które są trudne do kontrolowania. Do najczęściej pomijanych symptomów należą nadmierne modlitwy, obsesyjne myśli dotyczące własnej seksualności czy nadmierna wiara w przesądy związane z liczbami i kolorami. Przykładem może być osoba, która obsesyjnie sprawdza zamki w drzwiach, bojąc się włamania, lub nowa matka, która kompulsywnie sprawdza, czy jej dziecko oddycha.

Jak OCD wpływa na życie codzienne?

Chociaż często żartuje się z OCD w mediach społecznościowych, prawdziwe przypadki tej choroby mogą być bardzo destrukcyjne. Osoby cierpiące na OCD często zmagają się z wstydem i zakłopotaniem, co prowadzi do milczenia i unikania leczenia. Dr. Himanshu Tyagi podkreśla, że OCD nie tylko wpływa na zdrowie psychiczne, ale również może prowadzić do poważnych strat finansowych - osoby nieleczone mogą stracić nawet milion złotych w ciągu życia z powodu ograniczonej zdolności do pracy.

Ścieżki leczenia

Leczenie OCD zazwyczaj polega na terapii poznawczo-behawioralnej, która pomaga zrozumieć mechanizmy obsesji i kompulsji. W przypadkach, gdy terapia nie przynosi efektów, stosuje się również leki przeciwdepresyjne, które pomagają złagodzić objawy. Eksperci nadal badają dokładne przyczyny OCD, jednak istnieją teorie sugerujące związek z genetyką, zaburzeniami chemicznymi w mózgu oraz traumatycznymi doświadczeniami życiowymi.

Przypisy:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT - Cognitive Behavioral Therapy) to forma psychoterapii, która koncentruje się na identyfikowaniu i zmienianiu negatywnych myśli, przekonań oraz wzorców zachowań, które prowadzą do problemów emocjonalnych lub psychicznych. Główne założenie tej terapii to przekonanie, że myśli wpływają na nasze emocje i zachowania, a zmieniając sposób myślenia, można skutecznie zmieniać reakcje emocjonalne i behawioralne.

Terapia ta jest stosowana w leczeniu różnych zaburzeń, w tym depresji, lęku, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) oraz fobii. CBT jest zazwyczaj krótkoterminową terapią, podczas której pacjent uczy się technik samopomocy, takich jak rozpoznawanie negatywnych myśli, przekształcanie ich w bardziej realistyczne i pozytywne oraz stopniowe konfrontowanie się z lękami.

CBT opiera się na współpracy między terapeutą a pacjentem, gdzie terapeuta dostarcza narzędzi, a pacjent aktywnie pracuje nad ich stosowaniem w codziennym życiu.

Źródło: Dailymail

Dział: Zdrowie

Oznaczone pod

Artykuły powiązane

Więcej w tej kategorii: « Wpływ muzyki na mózg - Jak muzyka pomaga w walce z demencją? Czy długotrwałe stanie jest szkodliwe dla Twojego serca? »

powrót na górę

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?

Zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważnym elementem ogólnego stanu zdrowia. Regularne wizyty u dentysty są kluczowe nie tylko dla utrzymania pięknego uśmiechu, ale także dla zapobiegania poważnym problemom zdrowotnym. W Olsztynie, pacjenci mają dostęp do szerokiej gamy usług stomatologicznych, które mogą pomóc w zapewnieniu zdrowia jamy ustnej na długie lata.
Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:20
Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza

Kiedy niespodziewana awaria hydrauliczna zakłóca spokój Twojego domu, kluczowe staje się znalezienie specjalisty, który nie tylko sprawnie zdiagnozuje problem, ale również szybko zajmie się jego rozwiązaniem. W Dąbrowie Górniczej, hydraulik o takich kwalifikacjach nie jest trudny do znalezienia - dzięki fachowcom oferującym szybką pomoc hydrauliczną, możesz znów cieszyć się dobrze działającą instalacją.
Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:12
Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki

Gabinet optyczny to miejsce, w którym pacjenci oczekują nie tylko profesjonalnej obsługi, ale również najwyższej jakości badań i diagnostyki wzroku. Nowoczesne technologie pozwalają na precyzyjne pomiary oraz szybką analizę stanu zdrowia oczu, co czyni wybór odpowiedniego wyposażenia kluczowym elementem sukcesu.
Napisano niedziela, 16 marzec 2025 12:55
Ile kosztuje dieta pudełkowa? Jaki jest koszt cateringu dietetycznego w porównaniu do posiłków gotowanych w domu?

Zastanawiasz się, ile kosztuje dieta pudełkowa? Sprawdź nasz przewodnik po wydatkach i wyborach, aby podjąć świadomą decyzję.
Napisano niedziela, 16 marzec 2025 11:03
Jak brak snu wpływa na mózg?

Nowe badania wskazują, że krótki sen w połączeniu z wysokim ciśnieniem krwi może znacząco przyspieszać proces starzenia mózgu oraz pogarszać funkcje poznawcze. Wyniki opublikowane w czasopiśmie Journal of the American Heart Association sugerują, że osoby z nadciśnieniem, które śpią mniej niż sześć godzin, są bardziej narażone na uszkodzenia tkanki mózgowej oraz problemy z pamięcią i myśleniem. Zależność między długością snu a zdrowiem mózgu nie była jednak widoczna u osób z prawidłowym ciśnieniem krwi.
Napisano niedziela, 09 marzec 2025 23:06
Dlaczego polski miód jest jednym z najlepszych na świecie?

Jeśli kochasz miód, to na pewno słyszałeś, że polski miód jest jednym z najlepszych na świecie. Ale co tak naprawdę sprawia, że to właśnie nasz rodzimy produkt cieszy się taką renomą? Polska od wieków słynie z pszczelarstwa, a dzięki naszym wyjątkowym warunkom klimatycznym i różnorodnej florze, możemy pochwalić się miodem o niesamowitej jakości i bogactwie smaków.
Napisano sobota, 08 luty 2025 18:23
Suplementy diety mogą powodować raka

Miliony ludzi sięgają po suplementy diety, wierząc w ich prozdrowotne właściwości. Tymczasem, jak ostrzega dietetyk Nichole Andrews, niektóre z tych produktów mogą zwiększać ryzyko raka oraz negatywnie wpływać na funkcje wątroby i prowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych. Nadmierne spożycie witamin, takich jak C i E, może sprzyjać rozwojowi nowotworów poprzez stymulowanie powstawania naczyń krwionośnych wokół guzów.
Napisano poniedziałek, 03 marzec 2025 19:50