piątek, 21 maj 2021 16:37

Olejek CBD - bezpieczny sposób na spokój i wyciszenie

olejki cbd olejki cbd pexels

Życie w nieustannym stresie i napięciu trudno byłoby uznać za ideał, a mimo to nie wszyscy wiedzą, jakie wielkie zagrożenia rodzi długotrwały wpływ stresu na nasze organizmy.

Jak podkreślają naukowcy, stres pełni znaczącą rolę w rozwoju większości znanych nam chorób cywilizacyjnych. Na całe szczęście na rynku pojawiły się już skuteczne alternatywy dla farmakologicznych środków uspokajających, jak choćby wysokiej klasy olejki CBD.

Czy CBD na uspokojenie to dobry pomysł?

Głównym składnikiem olejków CBD i innych produktów tego typu jest kannabidiol, jeden z 113 fitokannabinoidów znajdujących się w konopiach. W przeciwieństwie do okrytego złą sławą THC, CBD uspokaja - nie ma działania psychoaktywnego, nie wywołuje więc negatywnych efektów w rodzaju zamroczenia, zawrotów głowy czy zaburzeń świadomości.

Wręcz przeciwnie! Dostępne do tej pory badania na temat CBD ukazują wyraźnie, jak wielki potencjał ma ta substancja. Widać to zwłaszcza w sferze redukcji niepokoju, napięcia mięśni całego ciała, a nawet bólu (w połączeniu z innymi legalnymi kannabinoidami). Dobre produkty z konopi przydadzą się w podręcznej apteczce każdego, kto ma problem ze stresem.

Jak działa CBD i czego można się po nim spodziewać?

Choć nie wiemy jeszcze wszystkiego w temacie oddziaływania pochodnych konopi na układ nerwowy, wydaje się, że zachodzi tu związek z udziałem receptorów CB1 i CB2 w dystrybucji serotoniny w organizmie. Co to oznacza w prostych słowach? To, że CBD uspokaja nadpobudliwe nerwy, przynosząc nam więcej hormonów szczęścia!

Osoby, które zdecydują się na użycie CBD na uspokojenie, prawie zawsze mogą liczyć na pozytywne rezultaty. W zależności od dawki oraz rodzaju preparatu, obejmują one lekkie wyciszenie, większą jasność umysłu, zmniejszenie stanów lękowych, a także głęboki, niczym niezakłócony sen.

Warto jednak podkreślić, że podobnie, jak zioła czy inne naturalne substancje, uzyskane efekty będą zależeć od wielu czynników. Liczy się tu indywidualna wrażliwość neurologiczna, a nawet wiek czy waga. Używając CBD, trzeba pamiętać także, by sprawdzić możliwe interakcje pomiędzy tą substancją a przyjmowanymi lekami, szczególnie tymi, które metabolizowane są głównie w wątrobie.

  • Mikroplastik w torebkach herbaty
    Mikroplastik w torebkach herbaty

    Mikroplastik, niewidoczne gołym okiem cząstki tworzyw sztucznych, został po raz kolejny powiązany z ludzkim organizmem. Nowe badania pokazują, że nawet do 7 gramów plastiku może obecnie znajdować się w ludzkim mózgu. To ilość porównywalna z wagą plastikowej łyżeczki. Naukowcy z Kanady i Stanów Zjednoczonych przedstawili możliwe źródła ekspozycji i wskazali proste działania, które mogą znacząco ograniczyć ryzyko kontaktu z tymi cząstkami.

    Napisano czwartek, 03 kwiecień 2025 23:58
  • Czy lodowe kąpiele to dobry pomysł?
    Czy lodowe kąpiele to dobry pomysł?

    Kąpiele w lodzie od lat cieszą się popularnością wśród sportowców, influencerów oraz osób dbających o zdrowie. Zwolennicy tej metody podkreślają jej pozytywny wpływ na regenerację organizmu, poprawę nastroju i zwiększenie odporności. Jednak najnowsze badania pokazują, że rzeczywistość może być bardziej złożona. Zespół naukowców z Uniwersytetu Australii Południowej przeanalizował wyniki 11 niezależnych badań, w których wzięło udział 3177 uczestników. Wyniki analizy zostały opublikowane w otwartym czasopiśmie naukowym Plos One.

    Napisano środa, 02 kwiecień 2025 23:31
  • Wpływ samotności na zdrowie
    Wpływ samotności na zdrowie

    W dobie szybkiego postępu technologicznego i cyfryzacji coraz więcej osób doświadcza samotności oraz izolacji społecznej. Problem ten dotyka nie tylko seniorów, ale również młodzież. Najnowsze badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Cambridge oraz Uniwersytet Fudan rzucają światło na biologiczne mechanizmy, które mogą tłumaczyć wpływ samotności na zdrowie człowieka.

    Napisano niedziela, 30 marzec 2025 23:05
  • Wpływ cytrusów na depresję
    Wpływ cytrusów na depresję

    Depresja dotyka miliony ludzi na całym świecie. Badacze od lat poszukują skutecznych sposobów na zmniejszenie ryzyka wystąpienia tej choroby. Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie "Mikrobiom" wykazało, że codzienne spożywanie pomarańczy może mieć wpływ na obniżenie prawdopodobieństwa zachorowania na depresję. Wyniki wskazują na ścisły związek między dietą, zdrowiem jelit a samopoczuciem psychicznym.

    Napisano sobota, 29 marzec 2025 22:02
  • Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?
    Dlaczego regularne wizyty u dentysty są kluczowe dla zdrowia?

    Zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważnym elementem ogólnego stanu zdrowia. Regularne wizyty u dentysty są kluczowe nie tylko dla utrzymania pięknego uśmiechu, ale także dla zapobiegania poważnym problemom zdrowotnym. W Olsztynie, pacjenci mają dostęp do szerokiej gamy usług stomatologicznych, które mogą pomóc w zapewnieniu zdrowia jamy ustnej na długie lata.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:20
  • Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza
    Profesjonalny hydraulik Dąbrowa Górnicza

    Kiedy niespodziewana awaria hydrauliczna zakłóca spokój Twojego domu, kluczowe staje się znalezienie specjalisty, który nie tylko sprawnie zdiagnozuje problem, ale również szybko zajmie się jego rozwiązaniem. W Dąbrowie Górniczej, hydraulik o takich kwalifikacjach nie jest trudny do znalezienia - dzięki fachowcom oferującym szybką pomoc hydrauliczną, możesz znów cieszyć się dobrze działającą instalacją.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 16:12
  • Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki
    Wyposażenie gabinetu optycznego – klucz do nowoczesnej diagnostyki

    Gabinet optyczny to miejsce, w którym pacjenci oczekują nie tylko profesjonalnej obsługi, ale również najwyższej jakości badań i diagnostyki wzroku. Nowoczesne technologie pozwalają na precyzyjne pomiary oraz szybką analizę stanu zdrowia oczu, co czyni wybór odpowiedniego wyposażenia kluczowym elementem sukcesu.

    Napisano niedziela, 16 marzec 2025 12:55