Spis treści:
- Jakie produkty odpowiadają za mikroplastik w mózgu?
- Co wykazały badania mózgów z lat 2016 i 2024?
- Jak mikroplastik dostaje się do mózgu?
Jakie produkty odpowiadają za mikroplastik w mózgu?
Zespół badawczy z Uniwersytetu Toronto ostrzegł, że największym źródłem mikroplastiku w diecie wielu osób może być woda butelkowana. Jak wykazał raport opublikowany w czasopiśmie Brain Medicine, rezygnacja z butelkowanej wody na rzecz filtrowanej z kranu może obniżyć roczne spożycie mikroplastiku aż o 90 procent - z około 90 000 do 4 000 cząstek.
"Przejście na wodę z kranu może zredukować ekspozycję na mikroplastik niemal o 90 procent." - dr. Brandon Luu
Oprócz wody butelkowanej, badacze wskazali także inne znaczące źródła mikroplastiku, jak plastikowe torebki do herbaty i sposób podgrzewania jedzenia. Podgrzewanie żywności w plastikowych pojemnikach, szczególnie w kuchence mikrofalowej, może uwalniać duże ilości mikro- i nanoplastiku. Naukowcy zalecają korzystanie z pojemników ze szkła lub stali nierdzewnej.
Co wykazały badania mózgów z lat 2016 i 2024?
Dodatkowe badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Nowego Meksyku opublikowane w czasopiśmie Nature Medicine ujawniły rosnącą koncentrację mikroplastiku w ludzkich mózgach. Analiza tkanek mózgowych 52 zmarłych osób wykazała, że poziom mikroplastiku w 2024 roku był o 50 procent wyższy niż u osób zmarłych w 2016 roku.
"Gwałtowny wzrost stężenia mikroplastiku w mózgu w ciągu zaledwie ośmiu lat jest szczególnie niepokojący." - dr. Nicholas Fabiano
Badanie ujawniło również, że osoby z rozpoznaną demencją miały od 3 do 5 razy więcej mikroplastiku w mózgu niż osoby bez tej diagnozy. Chociaż badacze nie potwierdzili jednoznacznie wpływu mikroplastiku na zdrowie mózgu, zauważyli możliwą korelację.
Jak mikroplastik dostaje się do mózgu?
Aby mikroplastik dostał się do mózgu, musi przekroczyć barierę krew-mózg - warstwę komórek chroniącą mózg przed szkodliwymi substancjami. Od dawna podejrzewano, że mikrocząstki plastiku mogą pokonywać tę barierę, ale dopiero teraz pojawiły się potwierdzenia ich obecności w ludzkich tkankach mózgowych.
Mikroplastik trafia do organizmu przez pożywienie, wodę, a nawet powietrze. Niedawne badanie wykazało, że użycie jednej plastikowej torebki do herbaty może uwolnić miliardy cząsteczek mikroplastiku. Inne badania wykryły plastik w jelitach i nasieniu.
Wnioski naukowców prowadzą do prostych działań, które można wdrożyć, aby zmniejszyć ekspozycję:
- unikanie wody butelkowanej,
- korzystanie z filtrów do wody z kranu,
- podgrzewanie żywności w pojemnikach szklanych lub stalowych,
- rezygnacja z plastikowych torebek do herbaty.
Rosnące stężenie mikroplastiku w środowisku i jego obecność w organizmach ludzkich stanowią poważne wyzwanie dla zdrowia publicznego, a zmiany w codziennych nawykach mogą mieć istotne znaczenie.
Źródło: Daily Mail
