poniedziałek, 06 maj 2024 18:59

Życie z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego

Utrzymywanie relacji socjalnych przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego Utrzymywanie relacji socjalnych przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego fot: pexels

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG) to przewlekła choroba, która może znacząco wpłynąć na codzienne życie i relacje społeczne osób cierpiących na tę dolegliwość. Mimo wyzwań, istnieją sposoby na aktywne i pełne życie towarzyskie, które mogą pozytywnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie pacjentów.

  1. Dlaczego izolacja społeczna jest szkodliwa dla osób z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego?
  2. Jakie wskazówki daje Marci Reiss osobom chcącym opowiedzieć przyjaciołom o swojej chorobie?
  3. Jakie wsparcie może przynieść uczestnictwo w grupach wsparcia dla osób z WZJG?
  4. Jakie są zagrożenia związane z radami zdrowotnymi udzielanymi w grupach wsparcia, według Marci Reiss?
  5. Jak Marci Reiss radzi poruszać temat WZJG w nowych związkach romantycznych?

Dzielenie się z bliskimi

Marci Reiss, pracownik socjalny i prezes fundacji wspierającej osoby z WZJG, podkreśla znaczenie otwartości w relacjach z bliskimi. Komunikowanie się o swojej chorobie z przyjaciółmi i rodziną może przynieść ulgę i zrozumienie, co jest niezwykle ważne podczas zaostrzeń choroby. Susie Janowski, która otwarcie mówiła o swojej chorobie, doświadczyła ogromnego wsparcia ze strony znajomych, co pomogło jej poczuć się mniej osamotnioną.

"Rozmowa o łazience – biegunka, nagła potrzeba – nie jest łatwa do podzielenia się, i nikt nigdy nie jest szkolony, jak to wyjaśnić ludziom." - Marci Reiss

Wsparcie grupowe

Reiss zaleca również korzystanie z grup wsparcia, które mogą oferować cenne porady i poczucie wspólnoty. Grupy te, dostępne zarówno online, jak i osobiście, umożliwiają wymianę doświadczeń i strategii radzenia sobie z chorobą. Ważne jest, aby grupy te były prowadzone lub monitorowane przez profesjonalistów zdrowia, aby unikać błędnych rad, które mogłyby zaszkodzić.

"Czy to IBD (1) czy nie, izolacja społeczna nie jest zdrowa dla ludzi." - Marci Reiss

Życie towarzyskie i randkowanie

Utrzymywanie życia towarzyskiego i zdrowych relacji romantycznych jest możliwe dzięki uczciwej komunikacji o swoim stanie zdrowia. Reiss sugeruje, że otwartość w związkach może budować silne fundamenty i zapewnić potrzebne wsparcie. Ponadto, uczciwe rozmowy mogą zapobiec nieporozumieniom i wzmacniać więzi.

"Zazwyczaj to jest po trzeciej randce, ale długo przed tym, jak rzeczy stają się poważne." - Marci Reiss

Chociaż WZJG może stanowić wyzwanie dla życia towarzyskiego, odpowiednie strategie i wsparcie mogą znacznie poprawić jakość życia osób zmagających się z tą chorobą. Pamiętanie, że jesteśmy więcej niż tylko nasza choroba, oraz otwartość na wsparcie ze strony bliskich, to klucz do pełniejszego życia pomimo WZJG.

Przypisy:

(1) IBD, czyli nieswoiste zapalenie jelit, to ogólna nazwa dla grupy przewlekłych stanów zapalnych przewodu pokarmowego. Do najczęstszych form IBD należą choroba Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Choroba ta charakteryzuje się okresami zaostrzeń i remisji, a jej objawy mogą obejmować bóle brzucha, biegunkę, krwawienia z przewodu pokarmowego, zmęczenie i znaczny spadek masy ciała. Przyczyny IBD nie są w pełni zrozumiałe, ale uważa się, że odgrywają rolę czynniki genetyczne, środowiskowe oraz odpowiedź autoimmunologiczna organizmu atakująca przewód pokarmowy. Leczenie IBD zazwyczaj obejmuje leki zmniejszające stan zapalny, immunosupresanty oraz czasami interwencje chirurgiczne.

Źródło: Webmd

  • Korzyści poznawcze z intensywnych treningów interwałowych
    Korzyści poznawcze z intensywnych treningów interwałowych

    Niedawne badanie opublikowane w czasopiśmie „Aging and Disease” zbadało trzy poziomy aktywności fizycznej wśród zdrowych starszych dorosłych i jak te interwencje wpływały na funkcjonowanie hipokampu, obszaru mózgu kluczowego dla konsolidacji pamięci. Badacze odkryli, że uczestnicy angażujący się w intensywne treningi interwałowe (HIIT) doświadczyli poprawy funkcji hipokampu. Co więcej, zaobserwowano, że poprawa ta utrzymywała się do pięciu lat po rozpoczęciu interwencji.

    Napisano czwartek, 25 lipiec 2024 15:43
  • Zrezygnuj z Googlowania i zrób sobie drzemkę
    Zrezygnuj z Googlowania i zrób sobie drzemkę

    Ludzie mogą zmniejszyć ryzyko demencji związanej z wiekiem, właściwie ćwicząc swój mózg zamiast korzystać z Googla, według czołowego kanadyjskiego akademika.

    Napisano poniedziałek, 22 lipiec 2024 21:29
  • Nieregularny sen a ryzyko cukrzycy
    Nieregularny sen a ryzyko cukrzycy

    Najnowsze badania wykazały, że nieregularny sen może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Badacze z Bostonu i Manchesteru odkryli, że osoby o najbardziej zmiennym czasie snu miały o 59% większe ryzyko rozwoju cukrzycy w ciągu 7,5 roku niż osoby o najbardziej regularnym śnie.

    Napisano niedziela, 21 lipiec 2024 12:41
  • Dlaczego milenialsi zrywają kontakty z rodzicami?
    Dlaczego milenialsi zrywają kontakty z rodzicami?

    Milenialsi coraz częściej zrywają kontakty z rodzicami, twierdząc, że jest to korzystne dla ich zdrowia psychicznego. Psychologowie wskazują na rolę mediów społecznościowych w promowaniu tego trendu.

    Napisano środa, 17 lipiec 2024 14:44
  • Czy stres powoduje raka?
    Czy stres powoduje raka?

    Wielu naukowców od lat zastanawia się nad pytaniem, czy stres może powodować raka. Liczne badania wskazują na to, że poważne wydarzenia życiowe, takie jak żałoba, rozwód czy trauma, często występują tuż przed rozwojem choroby. Jednak dowody na to są dalekie od jednoznacznych.

    Napisano poniedziałek, 15 lipiec 2024 17:11
  • Niezdrowa żywność reklamowana online
    Niezdrowa żywność reklamowana online

    Rząd Australii bada, czy powinniśmy zakazać reklamy niezdrowej żywności online i jak to mogłoby działać. W Wielkiej Brytanii zakaz reklamy niezdrowej żywności i napojów online zacznie obowiązywać w październiku 2025 roku.

    Napisano piątek, 12 lipiec 2024 17:27
  • Problemy zdrowia intymnego kobiet - kiedy warto się martwić?
    Problemy zdrowia intymnego kobiet - kiedy warto się martwić?

    Czy problemy intymne kobiet są warte zmartwień? W naszym przewodniku eksperci ujawniają objawy raka, które każda kobieta powinna znać, oraz 'zmieniające życie' leki, które mogą uczynić seks przyjemnym ponownie.

    Napisano środa, 10 lipiec 2024 22:50