czwartek, 24 luty 2022 18:38

Uzależnienie od alkoholu - jak pomóc alkoholikowi?

jak wyjść z uzależnienia jak wyjść z uzależnienia pixabay

Uzależnienia od wielu lat w naszej społeczności były tematem tabu. Zwykle nie mówiło się o problemach, a co więcej nie przyznawało się do nich.

Niemniej jednak w momencie, kiedy dostęp do używek jest tak powszechny, a każdy dzień dostarcza ogromną ilość stresu i pośpiechu, wiele osób szuka zapomnienia i topi smutki w alkoholu. Nie da się ukryć, że substancja ta ma silne działanie uzależniające, a alkoholicy, często nie dostrzegają istniejącego problemu. Jak więc można pomóc osobie uzależnionej od alkoholu?

Uzależnienia od wielu lat w naszej społeczności były tematem tabu. Zwykle nie mówiło się o problemach, a co więcej nie przyznawało się do nich. Niemniej jednak w momencie, kiedy dostęp do używek jest tak powszechny, a każdy dzień dostarcza ogromną ilość stresu i pośpiechu, wiele osób szuka zapomnienia i topi smutki w alkoholu. Nie da się ukryć, że substancja ta ma silne działanie uzależniające, a alkoholicy, często nie dostrzegają istniejącego problemu. Jak więc można pomóc osobie uzależnionej od alkoholu?

Czym objawia się uzależnienie od alkoholu?

Zwykle uzależnienie od alkoholu kojarzymy głównie z ciągami picia, które przerywane są krótkimi okresami trzeźwości. Niemniej jednak objawy uzależnienia od alkoholu to o wiele bardziej złożona kwestia. Chory odczuwa wewnętrzy przymus, któremu nie jest wstanie się oprzeć, a także niezwykle skutecznie maskuje swój problem przed najbliższymi. Największe zmiany zachodzą w zachowaniu alkoholika. Można zaobserwować znaczne rozdrażnienie, które momentami przypomina nawet stany depresyjne. Co więcej chorzy stopniowo rezygnują również z życia prywatnego i zaniedbują swoje obowiązki w pracy czy w domu. Doprowadza to do kolejnych problemów, a ich nawarstwienie się jeszcze bardziej popycha alkoholika w sidła nałogu. W momencie kiedy substancja ta krąży już w jego żyłach, może on na chwilę oderwać się i zapomnieć o problemach dnia codziennego, które powracają ze zdwojoną siłą w momencie trzeźwienia. Tak więc jak wyjść z uzależnienia od alkoholu i do kogo zgłosić się z prośbą o pomoc?

Ośrodki leczenia uzależnień jako najskuteczniejsza terapia

Nie da się ukryć, że w przypadku alkoholizmu prośby i błagania bliskich nie przyniosą oczekiwanych rezultatów. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na to, by pomóc choremu uporać się z uzależnieniem, jest prywatny ośrodek leczenia uzależnień. To właśnie w tego typu placówkach alkoholik zostanie otoczony odpowiednią opieką, a także niezbędnym wsparciem psychologicznym, które w momencie wychodzenia z nałogu jest wręcz niezbędne. Co więcej w tego typu ośrodkach, chory nie będzie miał dostępu do alkoholu, a także będzie mógł uczestniczyć w mitingach, na których to osoby uzależnione dzielą się swoimi doświadczeniami i problemami, które stanęły na ich drodze. Chory otrzyma również opiekę mentora, czyli osoby, która już walkę z nałogiem wygrała, a jej porady i wskazówki, mogą okazać się bezcenne, przy osobistej walce z alkoholizmem. Często profesjonalna pomoc jest niezbędna, by móc odzyskać dawne życie.

  • Jak wybrać idealne zabawki dla dzieci?
    Jak wybrać idealne zabawki dla dzieci?

    Wybór zabawek dla dzieci to ważna decyzja, która powinna uwzględniać ich wiek, zainteresowania oraz walory edukacyjne. Dobrze dobrane zabawki mogą rozwijać wyobraźnię, wspierać naukę nowych umiejętności oraz dostarczać radości podczas zabawy. Oto dwie popularne propozycje, które łączą te cechy.

    Napisano poniedziałek, 13 styczeń 2025 12:11
  • Jak sen wpływa na poprawę pamięci?
    Jak sen wpływa na poprawę pamięci?

    Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Charité - Universitätsmedizin Berlin rzucają światło na to, jak głęboki sen, znany również jako sen wolnofalowy, wspomaga tworzenie wspomnień w mózgu. Wyniki te mogą przyczynić się do opracowania strategii zapobiegania demencji i poprawy zdrowia mózgu.

    Napisano wtorek, 07 styczeń 2025 23:26
  • Konsekwencje długotrwałego stania w pracy
    Konsekwencje długotrwałego stania w pracy

    Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Turku w Finlandii sugeruje, że długotrwałe stanie podczas pracy może negatywnie wpływać na 24-godzinne ciśnienie krwi. Siedzący tryb pracy wykazuje bardziej korzystny wpływ na ciśnienie, o ile uzupełniony jest odpowiednią aktywnością fizyczną w czasie wolnym.

    Napisano niedziela, 05 styczeń 2025 22:26
  • Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie mózgu
    Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie mózgu

    Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści nie tylko dla ciała, ale również dla zdrowia psychicznego. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Stanowym Pensylwanii, nawet codzienne, nieintensywne czynności mogą poprawiać szybkość przetwarzania informacji w mózgu. Włączenie ruchu do codziennej rutyny może wspomagać utrzymanie młodości mózgu i zapobiegać spadkowi funkcji poznawczych wraz z wiekiem.

    Napisano niedziela, 29 grudzień 2024 00:01
  • Sekret idealnego kremu na dzień – jak dobrać produkt do swoich potrzeb?
    Sekret idealnego kremu na dzień – jak dobrać produkt do swoich potrzeb?

    Dobór odpowiedniego kremu na dzień to kluczowy element codziennej pielęgnacji skóry. Każda cera wymaga innego podejścia, a dobrze dopasowany produkt może znacząco wpłynąć na jej kondycję, wygląd i zdrowie. W tym rozdziale podpowiemy, na co zwrócić uwagę, aby znaleźć krem na dzień idealnie odpowiadający Twoim potrzebom i stylowi życia.

    Napisano środa, 25 grudzień 2024 12:08
  • Joga: Klucz do długowieczności i zdrowego życia
    Joga: Klucz do długowieczności i zdrowego życia

    Joga od dawna jest ceniona za liczne korzyści zdrowotne, szczególnie w kontekście starzenia się. Przykładem jest Daisy Taylor z Chelmsford w Anglii, która w wieku 105 lat przypisuje swoją długowieczność regularnej praktyce jogi. Joga odgrywa kluczową rolę w poprawie zdrowia psychicznego i fizycznego, co może wpływać na jakość życia w starszym wieku. Wśród praktykujących można dostrzec także pozytywne zmiany w postrzeganiu własnego ciała i relacjach społecznych.

    Napisano niedziela, 22 grudzień 2024 19:49
  • Codzienny spacer może wydłużyć Twoje życie aż o dekadę
    Codzienny spacer może wydłużyć Twoje życie aż o dekadę

    Najnowsze badania pokazują, że regularna aktywność fizyczna, taka jak codzienne spacery, może znacząco wydłużyć życie. Już 20 minut umiarkowanego wysiłku dziennie może dodać nawet 10 lat do przewidywanej długości życia. To odkrycie stanowi ważny argument za włączeniem ruchu do codziennych nawyków, szczególnie dla osób prowadzących siedzący tryb życia.

    Napisano sobota, 21 grudzień 2024 23:56