poniedziałek, 09 maj 2022 10:55

Działanie ostropestu plamistego

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Ostropest Ostropest pixabay

Ostropest plamisty jest najlepiej znaną rośliną wykorzystywaną w leczeniu wątroby. Roślina jest źródłem sylimaryny, a więc substancji wykazującej działanie ochronne i regenerujące względem uszkodzonych komórek tego narządu.

Krzew pochodzi z południowej Europy, Azji Mniejszej i Północnej Afryki. Ostropest plamisty był wykorzystywany już w czasach starożytnych w leczeniu chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego, takich jak marskość wątroby, zapalenie wątroby czy żółtaczka, a także do ochrony przed zatruciem.

 

Ostropest plamisty właściwości

Najbardziej znanym, ze względu na wyjątkowe właściwości ostropestu jest działaniem aktywność hepatoochronna. Badania wykazały także inne dobrodziejstwa rośliny takie jak: oddziaływanie antyoksydacyjne, immunomodulujące, przeciwnowotworowe, przeciwdrobnoustrojowe, a także przeciwzapalne. Jednym z mechanizmów działania sylimaryny jest zachowywanie integralności błon komórek wątroby, a tym samym utrudnianie wnikania substancji toksycznych. Długotrwałe podawanie sylimaryny powoduje poprawę odporności poprzez zwiększenie poziomu limfocytów T i interleukin. Innym mechanizmem działania jest redukcja wolnych rodników wytwarzanych przez toksyny uszkadzające błonę komórkową. Badania wykazują także, że sylimaryna jest skutecznym lekiem przeciwwirusowym w przypadku zapalenia wątroby typu C. Co ciekawe badania wskazują także na możliwość wykorzystywania sylimaryny w leczeniu zaburzeń astmatycznych oraz cukrzycy, ze względu na zmniejszanie insulinooporności. Wykorzystanie oleju z ostropestu na skórę zwiększa zdolności regeneracyjne oraz zmniejsza zaczerwienie skóry. Ostropest plamisty sprawdzi się także w problemach trawiennych, ponieważ sylimaryna pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Warto również zastosować ostropest plamisty po długotrwałej antybiotykoterapii, aby wspomóc regenerację wątroby.

Ostropest plamisty jak stosować?

Wiele osób pyta jak stosować ostropest plamisty? Wszystko zależy od formy podania zioła. Ostropest możemy kupić między innymi w formie ziaren - zmielonych lub w całości. Kiedy zdecydujemy się na zakup ziaren w całości, warto zmielić je za pomocą młynka do kawy. Ze względu na łagodny smak ziarna ostropestu można wykorzystywać jako dodatek do potraw lub napojów. Można również dodawać go, na przykład do jogurtu lub przyrządzać napar poprzez zalanie zmielonego ostropestu ciepłą wodą. Dostępny jest także wytwarzany z ziaren ostropestu olej, charakteryzujący się wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Piśmiennictwo:
1. Nurzyńska i wsp. (2018). Ostropest plamisty (Silybum marianum [L.] Gaertn.) – fitochemia i efekty terapeutyczne.
2. Abenavoli i wsp. (2010). Milk Thistle in Liver Diseases: Past, Present, Future.

  • Gdzie kupić pościel do łóżeczka?
    Gdzie kupić pościel do łóżeczka?

    Wybór pościeli do łóżeczka, może stanowić nie lada wyzwanie. Wbrew pozorom niezwykle szeroki wybór dostępnych modeli i producentów oferujących pościele wcale nie ułatwia sprawy. Należy pamiętać o tym, że łóżeczko to miejsce, gdzie nasze dziecko spędza (szczególnie w początkowym okresie życia) dużo czasu, dlatego konieczny jest przemyślany i mądry wybór pościeli.

    Written on piątek, 27 maj 2022 18:05
  • Dobry serwis TIR ciężarówek
    Dobry serwis TIR ciężarówek

    Dobry serwis TIR ciężarówek jest im potrzebny w wielu sytuacjach, które z reguły nie należą do najprzyjemniejszych.

    Written on niedziela, 22 maj 2022 17:14
  • Czy jest jeszcze ktoś, kto nie wierzy w moc eventów firmowych? Agencja eventowa podpowiada, jak przygotować event roku!
    Czy jest jeszcze ktoś, kto nie wierzy w moc eventów firmowych? Agencja eventowa podpowiada, jak przygotować event roku!

    Imprezy firmowe to w ostatnich latach coraz częściej wybierana przez pracodawców forma pogłębiania relacji z pracownikami i klientami. Event firmowy to nie tylko okazja do spędzenia wspólnie czasu poza biurem i zabawy.

    Written on czwartek, 19 maj 2022 15:00
  • Co to jest Kwercetyna?
    Co to jest Kwercetyna?

    Kwercetyna to związek aromatyczny roślinny z grupy flawonoli, który znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu oraz farmaceutyce w celu produkowania lekarstw.

    Written on środa, 18 maj 2022 13:07
  • Worki do odkurzacza Blaupunkt
    Worki do odkurzacza Blaupunkt

    Zapewnienie prawidłowej pracy odkurzacza jest niezbędne aby mógł sprawnie i efektywnie pracować. Jednym z elementów, bez których po prostu nie da się obejść są worki do odkurzacza.

    Written on wtorek, 17 maj 2022 16:04
  • Działanie ostropestu plamistego
    Działanie ostropestu plamistego

    Ostropest plamisty jest najlepiej znaną rośliną wykorzystywaną w leczeniu wątroby. Roślina jest źródłem sylimaryny, a więc substancji wykazującej działanie ochronne i regenerujące względem uszkodzonych komórek tego narządu.

    Written on poniedziałek, 09 maj 2022 10:55
  • Remont biura: od czego zacząć?
    Remont biura: od czego zacząć?

    Wystrój biura to ważny element wizerunku firmy: modernizacja wykończenia i mebli wpływa korzystne na biznes. Firma "Euromedbud" wykonuje profesjonalne remonty biur w Warszawie – dowiedz się więcej, wiemy jak pozyskać klientów i zdobyć zaufanie partnerów!

    Written on środa, 04 maj 2022 17:35