środa, 18 maj 2022 13:07

Co to jest Kwercetyna?

kwercetyna kwercetyna pixabay

Kwercetyna to związek aromatyczny roślinny z grupy flawonoli, który znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu oraz farmaceutyce w celu produkowania lekarstw.

Kwercetyna Forest Vitamin znana jest ze swoich prozdrowotnych cech na wielu polach. Efektywność działania tego związku potwierdza zjawisko zwane paradoksem francuskim. Francuzi słyną z dość tłustej diety, obfitującej w sery oraz alkohol, pomimo tego, zachorowalność na choroby serca jest ich udziałem w niższym stopniu aniżeli członków innych narodowości. Jest tak dlatego, że spożywają oni przede wszystkim wino czerwone, będące dostarczycielem flawonoidów, czyli kwercetyny. Kwercetyna to silny przeciwutleniacz, posiadający bardzo pozytywne dla zdrowia działanie na organizm człowieka.

Kwercetyna - działanie i właściwości

Nie od dziś wiadomo, że produkty i substancje pochodzenia roślinnego, mają bardzo pozytywny wpływ na kondycję organizmu. Kwercetyna działa jako silny antyoksydant, zapobiega reakcjom utleniania, mogącym być groźnymi dla  człowieka. Substancja ta to prawdziwy lek przyszłości, neutralizujący wolne rodniki, a także przeciwdziałający powstawaniu mnóstwa chorób, a nawet pomagający dbać o zdrową i młodą skórę. Kwercetyna Forest Vitamin to odpowiedź na usiłowania znalezienia specyfiku, który odpowiednio walczyłby z chorobami cywilizacyjnymi takimi jak udary i zawały. Właściwości przeciwzapalne kwercetyny mają dobroczynny wpływ na naczynia krwionośne, obniżają ciśnienie  i chronią organizm przed miażdżycą. Właściwości przeciwutleniające obniżają prawdopodobieństwo chorób sercowo-naczyniowych. Warto jest więc włączyć do diety dania, a zwłaszcza owoce i warzywa, obfite w kwercetynę, dzięki czemu możliwe jest znaczne zmniejszenie ryzyka powstawania groźnych chorób.

kwercetyna

kwercetyna

Kwercetyna wykazuje także silne właściwości przeciwnowotworowe, jest w stanie hamować rozwijanie się nowych komórek rakowych. Gdy podamy ją w większych ilościach,  może eliminować komórki nowotworowe. Dostrzegamy także działanie antyalergiczne tego niezwykłego związku. Takie cechy sprawiają to, że kwercetyna jest  wykorzystywana w farmaceutyce, do produkcji leków przeciw alergii.

Co bardzo ciekawe, związek ten potrafi też pomagać w odchudzaniu! Kwercetyna może zmniejszać przechowywanie tłuszczów w tkankach, przyczyniając się do utrzymania zgrabnej sylwetki i świetnego  samopoczucia.

 

  • Jak wybrać idealne zabawki dla dzieci?
    Jak wybrać idealne zabawki dla dzieci?

    Wybór zabawek dla dzieci to ważna decyzja, która powinna uwzględniać ich wiek, zainteresowania oraz walory edukacyjne. Dobrze dobrane zabawki mogą rozwijać wyobraźnię, wspierać naukę nowych umiejętności oraz dostarczać radości podczas zabawy. Oto dwie popularne propozycje, które łączą te cechy.

    Napisano poniedziałek, 13 styczeń 2025 12:11
  • Jak sen wpływa na poprawę pamięci?
    Jak sen wpływa na poprawę pamięci?

    Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Charité - Universitätsmedizin Berlin rzucają światło na to, jak głęboki sen, znany również jako sen wolnofalowy, wspomaga tworzenie wspomnień w mózgu. Wyniki te mogą przyczynić się do opracowania strategii zapobiegania demencji i poprawy zdrowia mózgu.

    Napisano wtorek, 07 styczeń 2025 23:26
  • Konsekwencje długotrwałego stania w pracy
    Konsekwencje długotrwałego stania w pracy

    Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Turku w Finlandii sugeruje, że długotrwałe stanie podczas pracy może negatywnie wpływać na 24-godzinne ciśnienie krwi. Siedzący tryb pracy wykazuje bardziej korzystny wpływ na ciśnienie, o ile uzupełniony jest odpowiednią aktywnością fizyczną w czasie wolnym.

    Napisano niedziela, 05 styczeń 2025 22:26
  • Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie mózgu
    Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie mózgu

    Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści nie tylko dla ciała, ale również dla zdrowia psychicznego. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Stanowym Pensylwanii, nawet codzienne, nieintensywne czynności mogą poprawiać szybkość przetwarzania informacji w mózgu. Włączenie ruchu do codziennej rutyny może wspomagać utrzymanie młodości mózgu i zapobiegać spadkowi funkcji poznawczych wraz z wiekiem.

    Napisano niedziela, 29 grudzień 2024 00:01
  • Sekret idealnego kremu na dzień – jak dobrać produkt do swoich potrzeb?
    Sekret idealnego kremu na dzień – jak dobrać produkt do swoich potrzeb?

    Dobór odpowiedniego kremu na dzień to kluczowy element codziennej pielęgnacji skóry. Każda cera wymaga innego podejścia, a dobrze dopasowany produkt może znacząco wpłynąć na jej kondycję, wygląd i zdrowie. W tym rozdziale podpowiemy, na co zwrócić uwagę, aby znaleźć krem na dzień idealnie odpowiadający Twoim potrzebom i stylowi życia.

    Napisano środa, 25 grudzień 2024 12:08
  • Joga: Klucz do długowieczności i zdrowego życia
    Joga: Klucz do długowieczności i zdrowego życia

    Joga od dawna jest ceniona za liczne korzyści zdrowotne, szczególnie w kontekście starzenia się. Przykładem jest Daisy Taylor z Chelmsford w Anglii, która w wieku 105 lat przypisuje swoją długowieczność regularnej praktyce jogi. Joga odgrywa kluczową rolę w poprawie zdrowia psychicznego i fizycznego, co może wpływać na jakość życia w starszym wieku. Wśród praktykujących można dostrzec także pozytywne zmiany w postrzeganiu własnego ciała i relacjach społecznych.

    Napisano niedziela, 22 grudzień 2024 19:49
  • Codzienny spacer może wydłużyć Twoje życie aż o dekadę
    Codzienny spacer może wydłużyć Twoje życie aż o dekadę

    Najnowsze badania pokazują, że regularna aktywność fizyczna, taka jak codzienne spacery, może znacząco wydłużyć życie. Już 20 minut umiarkowanego wysiłku dziennie może dodać nawet 10 lat do przewidywanej długości życia. To odkrycie stanowi ważny argument za włączeniem ruchu do codziennych nawyków, szczególnie dla osób prowadzących siedzący tryb życia.

    Napisano sobota, 21 grudzień 2024 23:56