środa, 18 maj 2022 13:07

Co to jest Kwercetyna?

kwercetyna kwercetyna pixabay

Kwercetyna to związek aromatyczny roślinny z grupy flawonoli, który znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu oraz farmaceutyce w celu produkowania lekarstw.

Kwercetyna Forest Vitamin znana jest ze swoich prozdrowotnych cech na wielu polach. Efektywność działania tego związku potwierdza zjawisko zwane paradoksem francuskim. Francuzi słyną z dość tłustej diety, obfitującej w sery oraz alkohol, pomimo tego, zachorowalność na choroby serca jest ich udziałem w niższym stopniu aniżeli członków innych narodowości. Jest tak dlatego, że spożywają oni przede wszystkim wino czerwone, będące dostarczycielem flawonoidów, czyli kwercetyny. Kwercetyna to silny przeciwutleniacz, posiadający bardzo pozytywne dla zdrowia działanie na organizm człowieka.

Kwercetyna - działanie i właściwości

Nie od dziś wiadomo, że produkty i substancje pochodzenia roślinnego, mają bardzo pozytywny wpływ na kondycję organizmu. Kwercetyna działa jako silny antyoksydant, zapobiega reakcjom utleniania, mogącym być groźnymi dla  człowieka. Substancja ta to prawdziwy lek przyszłości, neutralizujący wolne rodniki, a także przeciwdziałający powstawaniu mnóstwa chorób, a nawet pomagający dbać o zdrową i młodą skórę. Kwercetyna Forest Vitamin to odpowiedź na usiłowania znalezienia specyfiku, który odpowiednio walczyłby z chorobami cywilizacyjnymi takimi jak udary i zawały. Właściwości przeciwzapalne kwercetyny mają dobroczynny wpływ na naczynia krwionośne, obniżają ciśnienie  i chronią organizm przed miażdżycą. Właściwości przeciwutleniające obniżają prawdopodobieństwo chorób sercowo-naczyniowych. Warto jest więc włączyć do diety dania, a zwłaszcza owoce i warzywa, obfite w kwercetynę, dzięki czemu możliwe jest znaczne zmniejszenie ryzyka powstawania groźnych chorób.

kwercetyna

kwercetyna

Kwercetyna wykazuje także silne właściwości przeciwnowotworowe, jest w stanie hamować rozwijanie się nowych komórek rakowych. Gdy podamy ją w większych ilościach,  może eliminować komórki nowotworowe. Dostrzegamy także działanie antyalergiczne tego niezwykłego związku. Takie cechy sprawiają to, że kwercetyna jest  wykorzystywana w farmaceutyce, do produkcji leków przeciw alergii.

Co bardzo ciekawe, związek ten potrafi też pomagać w odchudzaniu! Kwercetyna może zmniejszać przechowywanie tłuszczów w tkankach, przyczyniając się do utrzymania zgrabnej sylwetki i świetnego  samopoczucia.

 

  • Korzyści poznawcze z intensywnych treningów interwałowych
    Korzyści poznawcze z intensywnych treningów interwałowych

    Niedawne badanie opublikowane w czasopiśmie „Aging and Disease” zbadało trzy poziomy aktywności fizycznej wśród zdrowych starszych dorosłych i jak te interwencje wpływały na funkcjonowanie hipokampu, obszaru mózgu kluczowego dla konsolidacji pamięci. Badacze odkryli, że uczestnicy angażujący się w intensywne treningi interwałowe (HIIT) doświadczyli poprawy funkcji hipokampu. Co więcej, zaobserwowano, że poprawa ta utrzymywała się do pięciu lat po rozpoczęciu interwencji.

    Napisano czwartek, 25 lipiec 2024 15:43
  • Zrezygnuj z Googlowania i zrób sobie drzemkę
    Zrezygnuj z Googlowania i zrób sobie drzemkę

    Ludzie mogą zmniejszyć ryzyko demencji związanej z wiekiem, właściwie ćwicząc swój mózg zamiast korzystać z Googla, według czołowego kanadyjskiego akademika.

    Napisano poniedziałek, 22 lipiec 2024 21:29
  • Nieregularny sen a ryzyko cukrzycy
    Nieregularny sen a ryzyko cukrzycy

    Najnowsze badania wykazały, że nieregularny sen może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Badacze z Bostonu i Manchesteru odkryli, że osoby o najbardziej zmiennym czasie snu miały o 59% większe ryzyko rozwoju cukrzycy w ciągu 7,5 roku niż osoby o najbardziej regularnym śnie.

    Napisano niedziela, 21 lipiec 2024 12:41
  • Dlaczego milenialsi zrywają kontakty z rodzicami?
    Dlaczego milenialsi zrywają kontakty z rodzicami?

    Milenialsi coraz częściej zrywają kontakty z rodzicami, twierdząc, że jest to korzystne dla ich zdrowia psychicznego. Psychologowie wskazują na rolę mediów społecznościowych w promowaniu tego trendu.

    Napisano środa, 17 lipiec 2024 14:44
  • Czy stres powoduje raka?
    Czy stres powoduje raka?

    Wielu naukowców od lat zastanawia się nad pytaniem, czy stres może powodować raka. Liczne badania wskazują na to, że poważne wydarzenia życiowe, takie jak żałoba, rozwód czy trauma, często występują tuż przed rozwojem choroby. Jednak dowody na to są dalekie od jednoznacznych.

    Napisano poniedziałek, 15 lipiec 2024 17:11
  • Niezdrowa żywność reklamowana online
    Niezdrowa żywność reklamowana online

    Rząd Australii bada, czy powinniśmy zakazać reklamy niezdrowej żywności online i jak to mogłoby działać. W Wielkiej Brytanii zakaz reklamy niezdrowej żywności i napojów online zacznie obowiązywać w październiku 2025 roku.

    Napisano piątek, 12 lipiec 2024 17:27
  • Problemy zdrowia intymnego kobiet - kiedy warto się martwić?
    Problemy zdrowia intymnego kobiet - kiedy warto się martwić?

    Czy problemy intymne kobiet są warte zmartwień? W naszym przewodniku eksperci ujawniają objawy raka, które każda kobieta powinna znać, oraz 'zmieniające życie' leki, które mogą uczynić seks przyjemnym ponownie.

    Napisano środa, 10 lipiec 2024 22:50