środa, 08 czerwiec 2022 12:34

4 aktywności wodne, których warto spróbować choć raz w życiu

Voucher prezentowy Voucher prezentowy pixabay

Tropikalne wyspy to jedne z najlepszych miejsc na wakacje. Nie przepadasz jednak za siedzeniem na plaży przez wiele godzin? Cóż, masz szczęście. Jest mnóstwo różnych zajęć wodnych, które pozwolą Ci się ochłodzić i poczuć dreszczyk emocji!

 

Jeśli szukasz najlepszych i najciekawszych sportów wodnych na lato, czytaj dalej. Od flyboardingu i kitesurfingu, po snorkeling i żeglarstwo - na pewno znajdziesz idealny sport wodny dla siebie.

1. Wodolot

Możesz przenieść surfing na wyższy poziom dzięki desce z wodolotem. Deska ma na dnie przymocowaną folię, która w odpowiednich warunkach pozwala na wyrwanie się z wody, wykorzystując energię kinetyczną fal. Dzięki temu poczujesz się, jakbyś leciał, co pozwala osiągnąć bardzo duże prędkości. 

Voucher prezentowy pozwala nie tylko spróbować deski, ale również dostać lekcję od instruktora przed wypróbowaniem wodolotu, ponieważ jest on trudniejszy do opanowania niż każdy inny rodzaj aktywności i wiąże się z większym ryzykiem.

2. Kitesurfing

Podczas uprawiania kitesurfingu wykorzystywana jest siła wiatru, w celu uzyskania optymalnej prędkości. W tym ekstremalnym sporcie należy przymocować stopy do deski, a ciało do dużego latawca za pomocą uprzęży wokół talii. Do sterowania latawcem używany jest uchwyt, który utrzymuje wiatr i unosi Cię nad wodą.

Przy odpowiednim doświadczeniu można wykonywać salta i skoki oraz osiągać fantastyczne prędkości. Jednak dla początkujących zawsze wskazane jest wzięcie lekcji wprowadzających. 

3. Parasailing

Dzięki parasailingowi można uzyskać widok z lotu ptaka. Parasailing to ekscytujące wydarzenie, podczas którego można odlecieć z grzbietu szybkiej łodzi, przymocowanej do ogromnego spadochronu. Można wygodnie usiąść w uprzęży, podziwiając wspaniałe widoki i morską bryzę. 

To jeden ze sportów wodnych, w którym prawdopodobnie nawet się nie zmoczysz. Gdy tylko skończy się czas lotu, zostaniesz sprawnie odprowadzony z powrotem na łódź, na której wylądujesz.

4.Nurkowanie

Snorkeling lub nurkowanie z rurką będzie wspaniałym pomysłem na spędzenie czasu dla całej rodziny. Podczas zanurzania się pod wodę poznasz świata ryb i koralowców oraz upewnisz się, na ile nurkowanie jest świetny pomysł na prezent. W przeciwieństwie do wodolotu jest go łatwo się nauczyć, nawet jeśli nigdy wcześniej nie nurkowałeś. Wszystko, co jest potrzebne to umiejętność pływania i regulowania oddechu za pomocą maski i rurki. 

  • Zagrożenia czyhające w publicznych toaletach
    Zagrożenia czyhające w publicznych toaletach

    Używanie niektórych publicznych toalet może wiązać się z ryzykiem zarażenia niebezpiecznym wirusem, ostrzega brytyjski lekarz. Mało znany czerwony znak na papierze toaletowym może świadczyć o obecności śladów krwi, która potencjalnie może przenosić wirusy, takie jak wirus zapalenia wątroby typu B, C czy HIV.

    Napisano środa, 11 wrzesień 2024 22:58
  • Czy telefony powodują raka mózgu?
    Czy telefony powodują raka mózgu?

    Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała obszerną analizę badań, która wskazuje, że używanie telefonów komórkowych nie zwiększa ryzyka zachorowania na raka mózgu. Wyniki opierają się na badaniach przeprowadzonych w 22 krajach, obejmujących okres od 1994 do 2022 roku.

    Napisano poniedziałek, 09 wrzesień 2024 20:38
  • Znaczenie snu, dla dobrej pamięci
    Znaczenie snu, dla dobrej pamięci

    Sen odgrywa kluczową rolę w procesie tworzenia wspomnień, jednak dopiero niedawno naukowcy zaczęli odkrywać mechanizmy, które za tym stoją. Nowe badania przeprowadzone przez zespół pod kierownictwem dr. Azahary Olivy z Uniwersytetu Cornella wskazują, że podczas snu neurony w hipokampie, obszarze mózgu odpowiedzialnym za pamięć, przechodzą proces "resetu", co umożliwia mózgowi tworzenie nowych wspomnień następnego dnia.

    Napisano piątek, 23 sierpień 2024 22:25
  • Wpływ tłuszczów na długość życia
    Wpływ tłuszczów na długość życia

    Najnowsze badanie przeprowadzone na ponad 400 tysiącach dorosłych osób, obserwowanych przez ponad dwie dekady, sugeruje, że spożywanie większej ilości tłuszczów pochodzących z roślin, a nie ze źródeł zwierzęcych, może korzystnie wpłynąć na długowieczność. Wyniki badania, opublikowane w czasopiśmie JAMA Internal Medicine, pokazują, że osoby spożywające najwięcej tłuszczów roślinnych, zwłaszcza pochodzących z ziaren i olejów roślinnych, miały o 9% niższe ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny oraz o 14% niższe ryzyko zgonu z powodu chorób serca.

    Napisano środa, 21 sierpień 2024 23:00
  • Osteoartroza - Co warto wypróbować przed rozważeniem operacji?
    Osteoartroza - Co warto wypróbować przed rozważeniem operacji?

    Choroba zwyrodnieniowa stawów, znana również jako osteoartroza, jest najczęstszą chorobą stawów, dotykającą miliony ludzi na całym świecie. Według zaktualizowanych wytycznych opublikowanych przez Australijską Komisję ds. Bezpieczeństwa i Jakości w Opiece Zdrowotnej, większość osób z osteoartrozą kolana może skutecznie kontrolować ból i poprawić swoją mobilność bez konieczności poddawania się operacji. Dalej przedstawiamy najlepsze metody zarządzania osteoartrozą kolana.

    Napisano wtorek, 20 sierpień 2024 19:40
  • Zarazki kryjące się w Twojej umywalce
    Zarazki kryjące się w Twojej umywalce

    Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Flinders University ostrzegają, że umywalki są siedliskiem niebezpiecznych drobnoustrojów, które mogą powodować takie choroby jak zapalenie płuc, legionellozę oraz infekcje ran. Wyniki badań sugerują, że zarówno umywalki w domach, jak i w szpitalach mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia.

    Napisano piątek, 16 sierpień 2024 21:54
  • Wpływ picia kawy na serce
    Wpływ picia kawy na serce

    Regularne spożywanie więcej niż czterech filiżanek kawy dziennie może zwiększać ryzyko groźnych chorób serca, wynika z nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z Zydus Medical College and Hospital w Indiach.

    Napisano czwartek, 15 sierpień 2024 21:48