wtorek, 31 maj 2022 16:48

Materac 160x200 cm dedykowany dla par

Kaszmirowysen.pl Kaszmirowysen.pl pixabay

Wymiar materaca 160x200 cm sugeruje, że będą z niego korzystać dwie osoby. Taki też materac jest najczęściej wybierany dla par. Łóżka pod taki materac są łatwo dostępne w każdym sklepie meblowy. Ten artykuł ma na celu podpowiedzieć jak dobrze dokonać zakupu materaca, który pozwoli na regenerację i zdrowy sen.

Zwrócimy uwagę na to jak dobrze dobrać konstrukcję czy twardość materaca.

Odpowiednia konstrukcja materaca

Materac dla osób dorosłych powinien zapewnić odpowiednie podparcie poszczególnych części ciała. Dobrym rozwiązaniem dla par są materace kieszeniowe czy lateksowe. Konstrukcję kieszeniową dzielimy na pocket czy multipocket. Ta druga polecana jest dla dwóch osób śpiących gdzie pomiędzy tymi osobami występuje duża różnica wagi. Odpowiednim wyborem są również trwałe modele lateksowe, nie mają sprężyn a dzięki swojej wysokiej gęstości gwarantują idealne ułożenie kręgosłupa i mięśni. Materace lateksowe są trwałe i antyalergiczne przez co zyskują coraz większą popularność.

Jak dopasować odpowiednią twardość materaca?

Producenci materacy stosują pewne oznaczenia, które ułatwiają i sugerują jaką twardość materaca wybrać. Skala twardości zazwyczaj jest czterostopniowa i oznaczona literką H. Odpowiednią twardość materaca dobieramy do wagi i preferencji osób śpiących. 

  • materac miękki H1 będzie odpowiedni dla osób z wagą do 60kg
  • materac średnio twardy H2 polecany jest dla osób z wagą od 60kg-100kg
  • materac twardy H3 dedykowany jest dla osób z wagą powyżej 100kg
  • materac bardzo twardy H4 należy wybrać przy wadze ponad 120kg

Tylko odpowiednio dobrana twardość materaca pozwoli na regenerację organizmu podczas snu.

Wykończenie materaca odpowiadające naszym upodobaniom

Wysokiej klasy materace posiadają dodatkowe właściwości poprawiające komfort. W modelach miękkich stosuje się piankę visco memory. Pianka ta reaguje na nacisk i temperaturę, pod wpływem ciepła mięknie i zapamiętuje kształty ciała. W materacach średnio twardych polecić można materiał lateksowy, który nadaje sprężystości i delikatnie zmiękczy powierzchnię do snu. Lateks nie poddaje się wypracowaniu i zapewnia idealną wentylację materaca. Ostatnią kategorię będą stanowić materiały utwardzające, które nie tylko bezpośrednio wpłyną na twardość powierzchni do snu ale także wzmocnią trwałość całej konstrukcji materaca. Do tych materiałów zaliczamy kokos, trawę morską i końskie włosie.

Gdzie szukać dobrego materaca?

Dobry materac to taki, który będzie odpowiadał naszym potrzebom. Potrzebujemy więc mieć możliwość wyboru różnych konstrukcji i materiałów wykończeniowych. Sklep internetowy Kaszmirowysen.pl posiada rozbudowaną ofertę i specjalizuje się w produkcji materacy korzystając z nowoczesnych technologii. Materace są produkowane w Polsce w firmie z wieloletnim doświadczeniem.

  • Korzyści poznawcze z intensywnych treningów interwałowych
    Korzyści poznawcze z intensywnych treningów interwałowych

    Niedawne badanie opublikowane w czasopiśmie „Aging and Disease” zbadało trzy poziomy aktywności fizycznej wśród zdrowych starszych dorosłych i jak te interwencje wpływały na funkcjonowanie hipokampu, obszaru mózgu kluczowego dla konsolidacji pamięci. Badacze odkryli, że uczestnicy angażujący się w intensywne treningi interwałowe (HIIT) doświadczyli poprawy funkcji hipokampu. Co więcej, zaobserwowano, że poprawa ta utrzymywała się do pięciu lat po rozpoczęciu interwencji.

    Napisano czwartek, 25 lipiec 2024 15:43
  • Zrezygnuj z Googlowania i zrób sobie drzemkę
    Zrezygnuj z Googlowania i zrób sobie drzemkę

    Ludzie mogą zmniejszyć ryzyko demencji związanej z wiekiem, właściwie ćwicząc swój mózg zamiast korzystać z Googla, według czołowego kanadyjskiego akademika.

    Napisano poniedziałek, 22 lipiec 2024 21:29
  • Nieregularny sen a ryzyko cukrzycy
    Nieregularny sen a ryzyko cukrzycy

    Najnowsze badania wykazały, że nieregularny sen może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Badacze z Bostonu i Manchesteru odkryli, że osoby o najbardziej zmiennym czasie snu miały o 59% większe ryzyko rozwoju cukrzycy w ciągu 7,5 roku niż osoby o najbardziej regularnym śnie.

    Napisano niedziela, 21 lipiec 2024 12:41
  • Dlaczego milenialsi zrywają kontakty z rodzicami?
    Dlaczego milenialsi zrywają kontakty z rodzicami?

    Milenialsi coraz częściej zrywają kontakty z rodzicami, twierdząc, że jest to korzystne dla ich zdrowia psychicznego. Psychologowie wskazują na rolę mediów społecznościowych w promowaniu tego trendu.

    Napisano środa, 17 lipiec 2024 14:44
  • Czy stres powoduje raka?
    Czy stres powoduje raka?

    Wielu naukowców od lat zastanawia się nad pytaniem, czy stres może powodować raka. Liczne badania wskazują na to, że poważne wydarzenia życiowe, takie jak żałoba, rozwód czy trauma, często występują tuż przed rozwojem choroby. Jednak dowody na to są dalekie od jednoznacznych.

    Napisano poniedziałek, 15 lipiec 2024 17:11
  • Niezdrowa żywność reklamowana online
    Niezdrowa żywność reklamowana online

    Rząd Australii bada, czy powinniśmy zakazać reklamy niezdrowej żywności online i jak to mogłoby działać. W Wielkiej Brytanii zakaz reklamy niezdrowej żywności i napojów online zacznie obowiązywać w październiku 2025 roku.

    Napisano piątek, 12 lipiec 2024 17:27
  • Problemy zdrowia intymnego kobiet - kiedy warto się martwić?
    Problemy zdrowia intymnego kobiet - kiedy warto się martwić?

    Czy problemy intymne kobiet są warte zmartwień? W naszym przewodniku eksperci ujawniają objawy raka, które każda kobieta powinna znać, oraz 'zmieniające życie' leki, które mogą uczynić seks przyjemnym ponownie.

    Napisano środa, 10 lipiec 2024 22:50