Wyświetlenie artykułów z etykietą: Gary Small

sobota, 29 marzec 2025 22:02

Wpływ cytrusów na depresję

Depresja dotyka miliony ludzi na całym świecie. Badacze od lat poszukują skutecznych sposobów na zmniejszenie ryzyka wystąpienia tej choroby. Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie "Mikrobiom" wykazało, że codzienne spożywanie pomarańczy może mieć wpływ na obniżenie prawdopodobieństwa zachorowania na depresję. Wyniki wskazują na ścisły związek między dietą, zdrowiem jelit a samopoczuciem psychicznym.

Dział: Zdrowie
sobota, 22 luty 2025 20:02

Probiotyki sposobem na lęk?

Współczesna medycyna poszukuje nowych metod leczenia zaburzeń lękowych, które dotykają około 4% populacji na świecie. Choć standardowe terapie, takie jak leki i psychoterapia, są skuteczne dla wielu osób, nie wszyscy pacjenci dobrze na nie reagują. Badania wskazują, że od 60% do 85% leczonych osób wykazuje poprawę, jednak wciąż pozostaje grupa pacjentów, u których tradycyjne podejście nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Naukowcy odkryli, że skład mikroflory jelitowej może mieć wpływ na poziom lęku. Nowe badania sugerują, że bakterie jelitowe wytwarzają metabolity, które regulują aktywność mózgu odpowiedzialną za kontrolę lęku. Odkrycie to może prowadzić do opracowania nowych terapii opartych na modulowaniu mikroflory jelitowej.

Dział: Zdrowie